人流后该注意那些问题呢？很多方面都不太清...

要注意休息，一般要休息2~3周才可以恢复正常的学习和工作，而且在休息调养期间要多吃补气血的食物，增加蛋白质的摄入，比如肉蛋奶，但是不要过于油腻，而且注意避免着凉，观察阴道流血情况，一般恶露不会持续时间太长，大概三到7天，如果时间太长就需要去医院复查。

糖尿病饮食要注意吃低碳水化合物和高质量蛋白质的食物。
低碳水化合物有一些压力，即食物本身的糖含量和血糖指数都需要考虑。因此，建议患者食用100g单位体重中血糖生成指数低、葡萄糖或碳水化合物含量低的食物。患者可以尝试粗粮代替细粮，血糖指数会下降。此外，患者可以多吃蔬菜和蘑菇，这些食物的热量和升糖指数都很低。在水果的选择上，要选择血糖生成指数低的水果，包括苹果、梨、橘子、草莓、蓝莓等，这些水果很容易看到，血糖生成指数低。

目前是人流术后，人流术后一个月内不能同房，注意清洁卫生，饮食要均衡，营养要丰富，一个星期内免重体力劳动，一个星期之后要到当地医院去复查子宫B超，了解子宫是否恢复正常，如果没有异常，一般不影响以后的怀孕。

人工流产后要注意饮食、避免同房。
1、饮食方面，不吃辛辣、刺激的食物，比如葱、姜、蒜，另外不吃油腻、腌制类、熏烤类的食物，防止病情变得严重。
2、不能过早同房，建议一个月内不能同房，不能盆浴，使用淋浴，保持阴部清洁，注意保暖，避免着凉更有利于身体恢复。
3、人工流产手术后及时补充营养，注意休息，每天饮食少量多餐，有助于恢复健康。

做完人工流产后要密切观察腹部疼痛和阴道出血，如有腹部疼痛加剧、阴道内出血不断增加等异常现象要及时就诊。人流后会出现少量的阴道出血，通常一星期后就会自行消退。在做完手术之后，一定要在一个多月之内不要有性生活，不要做盆浴，要保持会阴部位的卫生，以免感染。做完人工流产后7-10天要做好彩超的检查，了解一下子宫的复旧状况和是否有残余。另外，做完手术后要多休息，不要过度的工作。平时要多注意多食用一些有营养价值的东西，不要吃辛辣、生凉、刺激性的东西。

产后的妈妈们其实更应该去给宝宝提供温暖的食物、充足的睡眠和还有拥抱等。当宝宝哭泣的时候，其实是需要喂奶的时候，或许宝宝可能会表现为每隔一段时间就会去哭，醒了之后就要去吃奶。