吃什么都不会瘦的，反而月经期间是会胖的。经期体内的雌激素和孕激素降低，容易导致体内水钠潴留，会引起水肿，水液不能排除体外，体重自然就会增加了。等经期过去，水液排出体外，体重自然也就会恢复了。建议控制脂肪的摄入，不建议女性在经期节食或者运动减肥，如果经期想要减肥，经期可以适当吃点富含纤维和维生素的水果。
大姨妈一般指月经，来月经能吃卡瘦棒，具体分析如下：
来月经期间可以多吃一些高营养的减肥食物。卡瘦棒是一种特殊瘦身纤体的食物，是用不经过基因改造的植物和动物提取的。卡瘦棒中富含多种维生素、蛋白质、微量元素、谷物纤维、胶原蛋白等，是一种非常好的保健品。建议在医生的指导下使用，避免盲目使用，女性经期要注意个人卫生，要多吃新鲜的蔬菜和水果，要有营养的搭配，避免挑食，多吃含铁的食物。
一般情况下，大姨妈来了部分女性可能会瘦，体重可能会有轻微的减轻，但是一般来说，不会减轻太多。
有些女性在月经期间，由于胃肠道蠕动减慢，消化吸收不良，同时又摄入过少的营养，就会引起身体消瘦。但有的女性在月经期间，摄入的营养比较多，同时还有水钠潴留，这时不但不会瘦，而会出现体重增加的表现。对于想要控制体重减肥的女性，在月经期间，建议可以尽量低盐低脂饮食。
一般情况下，大姨妈期间减肥会瘦的，但是一般不建议在大姨妈期间减肥。
从月经周期开始的第一天，是女性身体各方面机能比较低落的一段时期。这是由于体内雌激素水平分泌减少，人的体质会变得虚弱。所以这几天，应该避免运动过量，注意休息和睡眠，所以不建议这个时期减肥，如果在此期间减肥，不管是通过饮食还是运动等方式来减肥，一般会导致女性易疲劳，不利于身体的健康。
大姨妈一般指月经。月经来的时候一般可以控制脂肪的摄入来瘦。月经来的时候女性的身体比较虚弱，此时可以适当补充营养，同时这时女性体内的血液流失，可能会导致新陈代谢加快，消耗较多，此时可以适当控制脂肪的摄入，来促进热量消耗，一般能够瘦。但是月经来的时候不能过度节食减肥，以免造成营养不良，导致月经紊乱，同时月经来的时候也不建议通过剧烈运动来减肥，以免引起痛经。
一般情况下，来大姨妈期间，减肥瘦的不快。
在女性的月经期时体内新陈代谢缓慢，体重会保持恒定或增加，而且容易心情烦躁、郁闷或不专心。另外，月经期时体内水分很容易囤积，即使减肥体重也不会减轻。应该在月经期过后，那时候身体损失的营养已经恢复，可以通过适当的节食、多运动来燃烧掉体内多余的脂肪。如果女性在大姨妈期间继续减肥，有可能会引起内分泌失调的现象。
