嗓子里老是有粘痰可能是由于咽炎、喉咙反流性疾病所致。
1、咽喉部位的淋巴滤泡增生、凸起，表面有粘稠的分泌物。
2、鼻咽部的炎症和慢性鼻炎导致的分泌物倒流，滞留在喉咙处，导致粘稠的痰液。
3、胃酸反流会导致喉咙粘膜水肿。
4、可以服用一些药物，也可以通过饮用绿茶和菊花茶来改善。
5、饮食方面要注意清淡，多吃易消化的食物，避免食用辛辣刺激性的食物。
胃里老是觉得饿的原因如下：
活动量较大、生活压力大、心情不好等生理因素，胃炎或胃溃疡、糖尿病或甲状腺机能亢进症等病理性因素，都可能会导致出现胃里老是觉得饿的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中患者应适当运动，比如散步、游泳等，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。
出现嗓子有痰考虑是由于急性咽喉炎或者气管炎等疾病导致，主要是由于病原体感染引起，可同时伴有发热。可以到正规医院呼吸内科进行咽喉部，肺部听诊，血常规，胸部x线等检查明确诊断积极治疗。
咳嗽多由病毒、细菌感染或者是理化因素等引起，夜间由于迷走神经兴奋，气管较白天收缩狭窄，抵抗力较白天减弱，所以容易出现咳嗽的症状。可以用止咳化痰的药，及时就诊，床单被套要定期的清除霉菌。
焦虑症患者，嗓子异物感，头晕，胸痛，引起咽炎，扁桃体炎，急性会厌炎或者鼻炎，甚至反流性食道炎都可能会引起，咽喉疾病，也见于鼻炎，鼻窦炎引起的鼻后滴漏刺激咽喉和胃食管反流刺激咽喉。
