喝酒的好,特别是冰过的啤酒,饮食清淡。面瘫一定要注意休息,保暖,避风寒,不能熬夜,没事的情况下可以热敷或自己进行按摩面瘫病人一定注意饮食,勿再食生冷、冰冻、辛辣之品,尤其是虾蟹之类的。患病期间要避免再受风寒,尤其是患侧的面部要保暖。尽量不要去风大的地方或空调下吹风。
面瘫是面神经受到病毒侵袭之后造成的,可以口服一些含钙和维生素含量比较高的食物,能够促进神经和肌肉的恢复,比如一些肉类,蛋类,奶类,鱼类,鸡肝,虾皮儿,绿色蔬菜,水果,芝麻,海带,坚果类的食物,注意局部的保暖,避免着凉,戒烟限酒。
可以选择用针灸或者是自我按摩来促进功能恢复,平时可以做抬眉训练,闭眼训练,耸鼻训练示齿训练,努嘴训练,鼓腮训练。每个动作的训练是针对不同肌群的运动障碍设计的,因此在观察面部表情肌的运动障碍时,应针对受累的肌群进行训练,如果不能有效的判断受累肌群时,可以进行所有运动功能训练,也能获得良好的康复效果。平时注意保暖,注意不要让脸部受到刺激的。
得了面瘫,周围性面瘫多是由于面部受凉或者是病毒感染所致面神经的瘫痪,神经水肿或缺血导致口角歪斜向健侧,患侧鼻唇沟变浅,瘫痪侧眼闭合不严,急性期如果没有严重的高血压糖尿病可给予激素口服减轻神经水肿,口服汤药活血疏通经络,配合针灸理疗等消除神经水肿。
面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病,分为周围性和中枢性两种。急性期患侧面部用湿热毛巾外敷,饮食应营养丰富,选择易消化的食物、禁烟戒酒,忌食刺激性食物。遵医嘱服用药物。