子宫下垂的最初症状有腰酸及下坠感：子宫下垂的常感腰部酸痛及有下坠感，肛门、阴道可下坠。卧床休息后便会有好转。排便困难：如并发直肠膨出者，则可出现排便困难，有时需将肿物推回方能排出大便。
病人可以多做收缩肛门运动，病人应去医院做康复治疗，盆底功能康复治疗。病人平时要注意养成良好的生活习惯，饮食要注意清淡营养，不要吃辛辣刺激的食物，并且平时要避免出现过度劳累的状态，要注意多进行休息。
子宫脱垂常伴有阴道前后壁膨出，病人自觉外阴部肿物突出，下坠感和骶部酸痛，分泌物增多，大小便异常。及早上医院检查清楚，多喝水，注意休息以及卫生，避免辛辣刺激食物，必要时进行手术治疗。
根据脱垂的轻重程度分为三度，不同程度的子宫脱垂，对病人的生活及性生活都有不同的影响。如果下垂到阴道口，不能过性生活的，是先治疗，一般通过手术的方式改善。如果子宫脱垂没有到阴道口，子宫可以回纳，可以同房。平时可以放置子宫托来改善，不过注意要取出子宫托、清洗干净后，再进行同房比较好。
可以使用手术疗法，就是以阴道式子宫切除术之后，再将基韧带等支撑组织好好固定，同时修补盆骨底肌群和阴道壁，包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出。然后术后可以用中药进行调理一段时间。
一般情况下，生完小孩子宫下垂可以通过外科手术、锻炼来改善，具体内容如下：
分娩后子宫下垂要看子宫下垂的情况，轻微的下垂可以多做运动，增加饮食，特别是骨盆肌肉的修补，这样可以缓解这种情况，一般情况下，病人的预后都会比较好。严重的子宫下垂要做外科手术，需要做一些局部的外科手术，具体的情况要看下垂的情况。分娩后会出现子宫下垂，这是因为分娩时受到了挤压，引起了骨盆底部的肌肉结构的松弛，如果腹部的压力增加，很可能会造成子宫下垂，产后要多休息，多运动，加强盆底肌肉的恢复。
