打喷嚏腰闪的方法有，首先可以让患者侧卧位背对术者，术者一手固定患者的肩膀，另一只手固定患者的骨盆。双手反方向摆动腰椎，促进腰椎小关节的复位，可以迅速缓解腰痛。然后卧床休息3-5天直到关节周围的肿胀消退后再下床活动。其次、腰闪后立即进行腰椎牵引治疗，在滑膜形成嵌顿前完成腰椎关节复位，可减轻腰痛，恢复腰椎活动范围。
打个喷嚏腰部出现疼痛症状提示腰椎管内存在病变。
打个喷嚏会增加胸腔和腹腔的压力，压力通过腰椎管传导到腰椎管，从而引起腰椎管内的压力增加，一般不会出现腰痛的现象。但是腰椎有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病时可能会出现。其病因可能与脊髓神经压迫和缺血性低氧有关。当脊柱压增高时，会导致脊椎的神经缺血性缺氧加剧，从而导致腰痛。
日常活动中应避免过度冲撞、跳跃等动作，注意运动中不要引起或加重腰痛。
打个喷嚏之后腰不能活动，出现腰部的剧烈疼痛，应该是腰椎间盘突出的可能性比较大，打喷嚏的时候胸腔腹腔的压力增加，就会使椎间盘突出加重，引起了椎管内的压力骤然升高，通过窦椎神经会反射到腰部，引起腰部的剧烈疼痛。
打个喷嚏胸口疼可能是呼吸系统、心血管系统及消化系统等疾病导致的。
偶尔打喷嚏之后会有胸痛的感觉，一般是因为胸廓肌肉的突然牵扯，休息一下就会消失，不会有任何的后遗症。如果经常打喷嚏后胸痛，要注意是不是病理性的。需要到医院进行呼吸系统、心血管系统、消化系统等方面的全面检查，需要拍胸片、肺部CT、胃镜、心电图、运动平板心电图等，明确病因，然后进行相应的治疗。
通常情况下，打个喷嚏胸口疼可能是局部牵拉。具体情况分析如下：
打喷嚏的时候，往往吸入过多的气体，有可能局部撑胀的比较厉害，从而导致局部肌肉韧带的拉伤。如果出现这种情况，一般是没有什么太大问题的，建议不用担心的。通常在休息一天，甚至休息几个小时，就可以完全的缓解，所以不要把这种事情放在心上，。另外，对于极个别非常消瘦的患者，也可能会容易发生自发性气胸的情况，需要注意。
可能是压力性尿失禁。女性因盆底肌松弛而导致膀胱和尿道下移，使尿道内的闭合压力下降。在腹压骤然升高的情况下，如咳嗽、打喷嚏大笑、大声说话、快速跑动时，膀胱内压力骤然升高，从而导致尿液不自主通过尿道溢出体外。
