出现头晕、食欲减退、乏力等症状时，有可能是因为感冒而导致的，患者的身体会有较高的温度，体内的酸碱平衡，从而导致疼痛、虚弱、食欲下降。
还有可能是因为颈椎病、椎动脉狭窄等原因引起的。头晕、恶心、疲劳是脑缺血、缺氧的表现，需要到医院的神经内科检查。建议多休息，多喝水，饮食清淡，不要吃辛辣、油炸等难消化的食品。
感觉有中暑的现象，当然可刮沙，但是中署一定要注意降温，打开空调，把温度降下来，不要太热，尽量多喝点水，喝一点生理盐水。这些症状就慢慢会缓解，如果是天气太热，尽量不要太到太阳底下去，要注意避暑，也要注意电解质平衡，一定要多喝点水。
头晕全身无力不想吃饭很有可能是出现了感冒的问题，需要到医院去换一下血常规，看看是不是病毒感冒的问题，如果是病毒感冒直接服用药物治疗。排除一下血压血糖异常的问题，多喝水，注意休息。
出现头晕呕吐的症状，首先要确定具体的病因，排除是由于脑部供血不足，血压增高，脑血管疾病等原因导致的，需要及时检查血压和血常规，头部ct或者磁共振予以确定。无论是什么原因出现的头晕呕吐，在饮食方面一定要注意饮食清淡，不要吃过于辛辣，生冷刺激性食物，多吃一些容易消化的食物。可以喝一些粥类汤类食物，对疾病的恢复有好处。
没有特别有效食物促进恢复。到三甲级医院进行查找眩晕原因，然后采取针对性治疗。另外争强体质，适当加强锻炼促进恢复，头晕一般由贫血，脑供血不足，供血不足，神经衰弱，血压低，低血糖等疾病引起，可食用的食物有柑橘，大枣，桂圆，西瓜，杏儿，苹果，酸奶，鱼，肉等。
头晕、身体无力通常可以看神经内科，具体分析如下：
如果出现头晕、身体无力的症状，可以去医院神经内科进行检查。多是由高血压、颈椎病、腔隙性脑梗塞/高血脂症、贫血、甲状腺功能减退、白细胞减少症、心功能衰竭等引起。如果出现面色发黄、甲床欠红润等情况，需要结合相关的临床表现来确诊。如果出现头痛、运动不协调、肢体麻木等症状，可能是脑部疾病。如果出现手臂发麻、颈部酸痛等症状，可能是颈椎的问题。到了神经内科，医生会针对具体的病情做一些辅助检查。
