首先要远离过敏源，在家里要经常清洁房间，保持室内的通风，避免接触尘螨、蟑螂、霉菌、花粉等。平时要避免食用鸡蛋、牛奶、有壳海鲜、花生等容易导致过敏的食物。平时要注意保持肌肤的湿润，可以每天用温水泡浴，但是水温不要过高。其次，要用中性的洗发水或香皂来清洗你的身体和头发。洗澡后用毛巾轻轻拍打身体，但不可用力。另外，要选用透气性好的纯棉质服装，透气性好的可以帮助缓解红色丘疹。
丘疹型痘痘可以采取一般治疗、药物治疗或者是物理治疗的方式来改善。
1、一般治疗：丘疹性痘痘可能与微生物感染或者是不良饮食等因素有关，表现为皮肤表面出现炎性的丘疹或者是脓包、结节等症状，需要使用控油保湿的清洁剂，清洁皮肤能够减少局部的油脂分泌，但是尽量避免过度的清洗，同时要选择高品质的化妆品。
2、药物治疗：对于丘疹型痘痘，也可以涂抹维a酸乳膏或者是水杨酸软膏等药物进行治疗，必要时也可以口服异维a酸软胶囊进行改善，能够减少痤疮丙酸杆菌的繁殖。
3、物理治疗：为了使病情更快的恢复，也可以结合红蓝光照射的方式辅助治疗，主要是利用红色和蓝色的光源，能够穿透表层进入到深层部位，可以起到一定的抗炎作用，也能够促进局部的血液循环以及新陈代谢，从而能够起到辅助治疗病情的效果。
起丘疹的话平时要注意自己的生活习惯及饮食调理，平时不要吃任何刺激性辛辣的食物，要多用温水清洗自己的面部或者是皮肤。因为对于起丘疹来说，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物。
一般情况下，皮肤有红色丘疹可能是毛囊炎、丘疹性荨麻疹、白塞氏病等因素造成的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：
1.毛囊炎：不注意个人卫生、排泄物刺激等因素可能诱发毛囊炎，导致皮肤有红色丘疹。患者应遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
2.丘疹性荨麻疹：如果患者患有丘疹性荨麻疹，可能会出现皮肤有红色丘疹的症状，患者应在医生指导下使用糠酸莫米松软膏、丙酸氟替卡松软膏、盐酸左西替利嗪口服液等药物进行治疗。
3.白塞氏病：如果患者患有白塞氏病，可能会出现皮肤有红色丘疹的情况，患者应遵医嘱使用甲泼尼龙片、吡美莫司软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，以缓解不适症状。
痘痘一般是指痤疮，通常情况下，丘疹型痤疮可以通过药物治疗、激光治疗等方式来治。
1.药物治疗：在出现丘疹型痤疮后，患者可以在医生的指导下使用一些抗生素类药物进行治疗，比如夫西地酸乳膏、红霉素软膏等，一般可以起到消炎、杀菌等效果，从而能改善症状。
2.激光治疗：患者还可以去医院，通过激光治疗的方式，使用激光作用皮肤表面，一般能够有效破坏丙酸痤疮杆菌，从而促进丘疹型痤疮的消退。