人流术后抑郁症怎么办

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人流术后,我精神状态很差,经常想吵架,不停的哭泣,暴饮暴食或者不吃东西,我心里总是悬着,没人陪着,我就吵架,摔东西。男友受不了想分手,可是我还爱他,我又痛苦经常想***,想吃安眠药。或者割腕***,又怕家人伤心。所以我就一直处于痛苦和挣扎的期间,常常幻想孩子没有做点就好了
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许军杰 河间市医院外科 二级甲等
擅长:肛肠科、外科等
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抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
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尹建勋 河北省威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:胃肠疾病
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按一下条例做:一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的生活中领会自身的情趣 二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净 三、即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作 四、不得强压怒气,对人对事要宽宏大度 五、主动吸收新知识,“活到老学到老 六、建立挑战意识,学会主动接受矛盾,并相信自己成功 七、即使是小事,也要采取合乎情理的行动;即使你心情烦闷,仍要特别注意自己的言行,让自己合乎生活情理 八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人,显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的,如果你也有这种倾向,应尽快纠正 九、拓宽自己的情趣范围 十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较,表示你已经有了潜在的抑郁,应尽快克服 十一、最好将日常生活中美好的事记录下来 十二、不要掩饰自己的失败 十三、必须尝试以前没有做过的事,要积极地开辟新的生活园地,使生活更充实 十四、与精力旺盛又充满希望的人交往。
王玉堂 主任医师 精神科
擅长:失眠、抑郁、焦虑、躁狂、精神分裂等精神疾病
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问题分析:你好,从你症状表现上来看,可能是抑郁焦虑症,且病情已经发展到了比较严重的地步,最好尽快去正规的专科医院接受诊治,否则病情只会越来越严重,对患者以及患者的家庭会造成巨大的危害。
意见建议:建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,简化自己的生活方式,不要喝茶、咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物,比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。抑郁时多参加一些文娱活动。比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等,每天坚持半小时左右,持之以恒,可以有效地舒解抑郁情绪。
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王宏伟 衡水医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好,可以尝试一下:(1)千万不要给自己制订一些很难达到的目标,正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽。
(2)可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。
(3)尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。
(4)尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。
(5)不要急躁,对自己的病不要着急,治病需要时间。
(6)病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前,不要做出重大的决定,如调换工作、结婚或离婚等。
(7)不妨把自己的感受写出来,然后分析、认识它,哪些是消极的,属于抑郁症的表现,然后想办法摆脱它。
相关问答

抑郁症是一种常见的精神疾病,通过合理的治疗,通常可以较好地控制病情。患者需前往医院接受心理和药物治疗,并保持健康的生活方式。
心理治疗是抑郁症的重要治疗方法之一,常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、人际心理疗法、精神动力学疗法等。对于中度至重度的抑郁症,通常需要结合药物治疗,如单胺氧化酶抑制剂,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。此外,可以选择较为温和的中成药,例如同仁堂巴戟天寡糖胶囊进行治疗。中医认为情志不遂可导致肾阳虚,而肾阳虚则会导致脏腑组织失去温养,从而引起精神萎靡症状,加重郁症。巴戟天寡糖胶囊具有温补肾阳的作用,可用于治疗轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,控制病情的同时,由内而外调理抑郁症。
在日常生活中,建议患者注意均衡饮食,每天适度锻炼,保持良好的睡眠,避免过度使用酒精、咖啡因等刺激物,以促进疾病的恢复。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

若诊断出抑郁症,应尽早采取药物治疗和心理治疗的方式进行干预,避免发展为重度抑郁症,危害患者的生命安全。
1.药物治疗:临床上用于治疗抑郁症的西药主要包括单胺氧化酶抑制剂,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等,三环类抗抑郁药物,需根据医生的指导制定合适的药物治疗方案。此外,也可以选用中成药治疗,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊,具有抗抑郁的作用,且药性温和,不易出现不良反应,还能较好地抑制抑郁症复发复燃,一般不会出现停药反跳。
2.心理治疗:认知行为疗法、心理动力学治疗、人际关系治疗等心理治疗方式可帮助患者改变消极的思维和行为模式,逐渐恢复自信和积极性。
另外,在生活方面,规律的作息时间、均衡的饮食、适度的体育锻炼和充足的睡眠对抑郁症的治疗都是有好处的。同时需要尽量避免滥用药物或酒精,以免加重抑郁症状。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

抑郁症导致闭经可以通过心理治疗、药物治疗等方式来改善。
抑郁症会引起闭经,有的人会出现抑郁症状,有的人会出现抑郁症状,可以通过心理疗法或者是其他的药物来进行治疗。另外,很多抗抑郁的药都有可能引发闭经,同时还会引发内分泌失调,月经失调是女性最常见的表现,最常见的是月经提前。如果是这样的话,首先要调整好自己的情绪,让自己摆脱忧郁的情绪。中医具有调节心情、醒脑开窍、调节血液、调节内脏器官、平衡阴阳等功效。抑郁症恢复后,女性的内分泌系统会恢复到正常的生理周期。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

抑郁症晚上失眠首先要正确的看待失眠,不要盲目的紧张、害怕、恐惧,因为这种负性情绪的出现,反而会让睡眠质量更加不好,以平常心看待失眠反而睡得更好。其次,养成好的睡眠习惯很重要,不要上床等觉睡、不要赖床、不要补觉,适度的有氧运动对睡眠的改善也是有帮助的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般来说,怀孕中孕妇抑郁症需要及时到正规的医院进行治疗。
孕妇在怀孕的初期和晚期,应采取心理治疗,通过个体心理治疗、家庭心理治疗等方式来促进孕妇及时表达、宣泄不良情绪,认识不良的认识,从而获得家庭和社会的支持、关心和帮助。如果是中期怀孕,而且有严重的抑郁症,会对正常的怀孕产生不利的影响,可以少量服用一些抗抑郁剂。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

可以药物治疗,来改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想象的心理漩涡中。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往