我最近掉头发;是什么问题

会员7013548 男 17岁 已回复
你好;我问下 我最近怎么洗头怎么掉头发 用手往头发上一抓就有好几根头发掉下来;这是营养不良还是睡眠不足...
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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高尚崇 河北省许官营卫生院五官科 一级甲等
擅长:主要主治;口疮,牙龈炎,口腔溃疡和口臭
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脱发与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好,导致脱发的原因一般有血虚、脂溢性脱发,遗传、血热性脱发,肾虚脱发,工作或精神压力大等因素。建议平时多食蔬菜水果多吃有益,多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物,不可吃油腻食物,并注意适量运动,保持充足睡眠与休息,保持平和心态与开朗心情,脱发严重者建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗。希望对我的回答对你有所帮助.祝健康
李建新 主任医师 雍禾植发技术研究院皮肤科
擅长:植发、生发、斑秃
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雍禾植发提醒您:脱发的主要类型和原因有一下几个:
雄性激素源性脱发:多跟遗传和雄性激素有关,多属于永久性脱发
斑秃:俗称鬼剃头,导致斑秃的原因大多数被认为是精神性因素
精神性脱发:精神压力过大导致脱发
物理性脱发:包括发型性脱发、局部摩擦刺激性脱发等机械性脱发、灼伤脱发、放射性损伤脱发等。
化学性脱发:烫发剂、洁发剂、染发剂等美发化妆品也是引起脱发的原因
症状性脱发:贫血,肝肾病,营养不良等都会引起脱发
营养代谢性脱发:食盐食糖过多时都会引起脱发
感染性脱发:由真菌、寄生虫、病毒等引起的脱发
内分泌失调性脱发:由于内分泌集体异常而引起的脱发,比如产后、更年期、口服避孕药等
李丙双 主任医师 雍禾植发技术研究院皮肤科
擅长:植发、生发、斑秃
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病情分析:最近掉头发比较厉害
意见建议:
掉头发和睡眠不足及其营养不良都有关系,比如食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等都会造成头发脱落。建议你在饮食和睡眠方面都多加注意。也可以来雍禾植发医院做毛囊检测。
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王宏伟 衡水医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好,掉头发的原因及预防治疗方法
掉发脱发的原因总是多种多样的,除了自然的老化掉发以外,还有很多其它不正常的掉发,针对不同的原因,我们总能找出不同的治疗和预防方法。

头发营养不足造成掉发脱发。
头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。有人生过一场大病以后,头发掉得稀稀拉拉的,可能就是这个原因。

人用脑过度,心情忧郁或精神过于紧张致使掉发脱发,
使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了脚步,不能正常地发挥作用,势必要使身体的营养受到刺激,出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事,大脑受了强烈的刺激,精神很不正常,有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片,人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 。

病态性因素导致掉发。
以年轻人来说,比较常见的是圆形秃,也就是俗称的“鬼剃头”,这是一种因为压力、情绪,导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期,突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后,三到五个月内可以恢复生长。
 
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!

预防治疗掉发脱发一定要有充足的睡眠。
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
要想保持充足的睡眠,尽量要做到每天睡眠不少于六个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。

避免头发造成化学伤害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害,从而导致脱发掉发;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

所以建议大家染发、烫发间隔时间至少要在三至六个月。夏季要避免阳光的暴晒,游泳、日光浴更要注意头发的防护。
相关问答

一般在宝宝出生后脱发的原因有:
1.由于刚出生的宝宝,身体各方面机能都处于恢复阶段,体内雌激素分泌过少,容易出现脱发。
2.产后由于精神压力过大,或者是情绪不稳定,都会导致体内的代谢功能出现问题。精神因素与毛发有很大的联系,母亲由于家庭、生活、工作等各种负面的情绪、心理压力等原因,都会造成头发脱落。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,怀孕初期掉头发的原因有以下几点:
1.怀孕期间体内激素水平特别是雌激素水平发生变化,导致脱发。
2.很多女性在怀孕期间作息不规律、妊娠反应、睡眠不能得到有效保证、情绪烦躁等情况下都会出现脱发现象,一般在产后0.5-1年左右就会恢复正常。
3.怀孕期间要注意营养均衡,避免高蛋白高脂肪食物的摄入,营养不均衡会导致头发生长和代谢障碍。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常情况下,掉发分为正常脱发和病理性脱发。
通常每天掉发20到60根是正常的生理现象,是机体的新陈代谢引起的,不用特殊处理,也不用过于担心。但是如果掉发太严重,可能是营养不足,生活作息不规律,精神压力太大等因素引起的,此时属于病理性脱发。
建议家长平时要注意孩子的饮食和作息习惯,要适当进行运动,增强体质,避免偏食和挑食。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

头痒、掉头发可能是银屑病、皮炎等原因导致的。
1.银屑病是一种由环境因素、遗传因素、免疫因素等多种因素相互作用引起的皮肤病,主要表现为皮肤鳞屑性红斑或斑块,或者脱皮、粗糙等,如果发生于头部,可能会导致头痒、掉头发。
2.皮炎泛指各种类型的皮肤炎症,是皮肤科最常见的一类疾病,好发于头部、手部等,皮损为多形性,包括丘疹、丘疱疹、水疱、红斑、鳞屑、糜烂、溃疡等,可能会导致头痒、掉头发。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,产后掉头发可能是以下几方面原因,具体内容如下:
产后脱发是一种正常的生理现象,主要是由于女性自身的生理变化、精神因素、生活习惯等原因造成的。一般是在产后半年左右就会停下来,这样可以让自己的情绪得到缓解。产后出现脱发的原因主要有:1、精神方面的原因,有的产妇在生产前后精神压力大,情绪不稳定,从而引起体内代谢失调,从而引起脱发。2.饮食方面,由于孕妇对各种营养素的需求增加,不能及时补充,造成脱发。3.在生殖器恢复的过程中,雌激素的分泌会降低,从而造成脱发。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,头皮疼、掉头发可能是内分泌失调、毛囊炎等原因引起的。具体内容如下:
1.内分泌失调:人体的内分泌系统会分泌各种激素,和神经系统共同调节代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,而营养不良、环境刺激等因素可能会打破这种平衡,造成内分泌失调,从而导致患者头皮疼、掉头发。
2.毛囊炎:毛囊炎是常见的毛囊炎症性皮肤病,可发生于身体任何毛囊部位,如果患者头皮有毛囊炎,可能会出现头皮疼、掉头发的情况。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。