月经吃西瓜有清热解暑、利尿消肿等好处，但是不建议吃太多，具体分析如下：
西瓜含有大量的水分和氨基酸，可以在夏季食用，可以起到清热解暑、利尿消肿的作用。西瓜属于寒性食物，如果在经期食用过多，会影响到子宫的收缩力，从而导致经血排出不顺畅，引起经血减少，导致痛经。另外在来月经的时候要注意腹部的保暖，避免受寒，可以多吃一些温热的水果。
吃西瓜中毒会有恶性、呕吐、腹痛、腹泻、多汗、流涎、视物模糊、呼吸困难等表现。其次，还会出现肌纤维颤动、并逐步进展为全身抽搐、呼吸肌麻痹而死亡。有的病人可能会同时伴有头痛、头晕、乏力、嗜睡。
不吃饭吃西瓜不能减肥。
因为减肥的实质就是减脂，而瘦身的组织就是肌肉。如果不吃主食，仅食用西瓜，会导致多种营养元素的不足，从而导致很多有益的物质，包括肌肉，分解和提供能源，从而让人体保持最基本的能源，但是却无法真正地减肥，也无法增加肌肉。
西瓜吃多之后非常容易导致腹胀现象，从而形成代谢减慢。而且西瓜里面的糖分含量非常高，吃了之后有可能会导致糖分在体内堆积，容易转变成脂肪堆积而形成肥胖现象，所以不要吃太多的西瓜。
月经期间吃西瓜具体有什么样的影响，这是因人而异的，而且还要看吃西瓜量的多少。具体内容如下：
一般来说，不建议女性在月经期间吃过多的西瓜。西瓜是一种寒性的果实，很容易损伤到肠胃，导致女性月经期间出现腹痛、腹泻等消化不良的情况。同时也会对月经的排泄造成不良的影响，会导致血液中有血凝，颜色偏深、偏暗，甚至有可能导致经期突然中断。注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质。保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。
