跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快，伤及腰部肌肉、软组织，肌肉内血液循环出现运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻的情况，病人就会表现为腰疼。
腰不好要具体问题具体分析，首先要考虑腰部是不是有基础疾病，比如腰肌劳损、腰椎疾病等，进行劳作时腰部发力，牵拉肌肉以及脊椎而引发原有病从而导致疼痛。需要采取治疗来缓解疼痛，贴敷高腰，进行中医理疗按摩热敷。也可能是身体气血虚，不适宜进行大量费力的活动。另外，长时间不活动，忽然进行劳作时就会出现腰疼，这种就是缺乏锻炼，没有什么大事，不必担忧。
关于胃癌会导致腰疼吗的问题来回答一下，胃癌腰疼常见的晚期症状，要知道胃癌肿瘤常见的传统治疗手段包括手术、放疗和化疗等，虽能有效杀灭胃癌肿瘤细胞，但是不能全部杀死胃癌肿瘤细胞，导致会有新的癌细胞不断产生，癌症就会复发和转移，并且治疗的过程中非常痛苦。
腰疼一直躺着不好，原因如下：
卧床休息可以减轻腰痛，但如果长时间的躺在病床上，会使腰部的肌肉不能得到足够的锻炼，就会出现腰肌萎缩，使腰肌的力量和强度都会大幅度的降低，影响腰部负重功能，当患者离开病床后，会出现更加严重的腰痛。因此，患者需要在卧床一段时间疼痛减轻后，适当下床活动，同时要注意加强腰肌和腹肌的锻炼，增强腰椎的稳定性，防止腰疼。
主要是平时经常久坐，没有注意活动容易导致肌肉劳损，有一些人是因为腰椎骨质增生等导致的，可以到医院做一下x光片检查，治疗上可以服用一些相关的药物，还要注意休息，避免局部受凉及过度劳累等都是有利于病情恢复的。
最近腰疼不一定是怀孕了，具体分析如下：
在妊娠初期，子宫增大，盆腔充血，会对周围的组织造成压力，从而导致腰部疼痛。但腰部疼痛并不是妊娠的典型症状，如果出现腰痛的症状，可以考虑到宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜移位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等；泌尿系统疾病，要想确诊，首先要到医院做详细的检查，然后再做进一步的治疗。
