可以采用加强营养来进行调理，也可以口服保护胃粘膜的药物来控制胃酸的分泌，平时也要注意清淡饮食，多吃容易消化的食物。也有可能是脾胃虚弱导致的，可以适当的增加锻炼来提高抵抗力。
目前的症状不排除是由于气血瘀滞导致的，以明确是否存在血糖及血压等方面的问题，以便于尽早的对症治疗和处理，后背疼很可能与受凉及劳累有关系，一定要注意合理的休息，保持乐观的情绪。
全身没力气失眠的原因如下：
1、失眠和全身无力通常是睡眠时间不足造成的。 如果大脑和身体长期相对疲劳，全身容易无力，可能伴有精神倦怠、头痛、头晕等症状。
2、也可由神经衰弱等功能性疾病引起，主要与长期精神紧张、烦躁、运动不足等因素有关。
3、另外，也有可能是大脑供血不足引起的。 特别是患有高脂血症、糖尿病等疾病的老年人，容易引起慢性脑供血不足，引起失眠和全身无力。 这可以用经颅多普勒诊断。
感冒后很容易出现这些症状。如果没有感冒，原因可能是贫血、气血不足或低血糖和低血压。如果有更大的可能性，可以适当地检查，然后采取具体的治疗。正确测量血压、血糖和血常规检查，然后根据检查结果采取具体的治疗措施。
可能是由于心肌缺血，或者说肾脏供血不足引起的一种症状，是不是没有休息好，或者学习紧张压力大。注意休息，劳逸结合，增加户外活动。如果症状一直不间断不佳，抽时间去了一医院就诊，排除器质性疾病。
生理状态下因为睡眠休息不好，或者过度疲劳后，会出现全身没有力气，头晕的症状，一般经过休息是可以恢复的。但是在疾病状态下有慢性的脑供血不足时，也会表现为头晕、头昏，全身没有力气，因为老年人有脑动脉硬化、脑供血不足，就会表现为这些症状。