早晨起来手指肿胀握拳不紧可能是夜间睡眠时上肢受到压迫，引起上肢的静脉回流不畅导致的。剧烈活动时引起手部肌肉拉伤，也可能导致手指肿胀。如果有类风湿性关节炎或者腱鞘炎和骨关节炎，也会导致手指肿胀。
胳膊一使劲突然筋疼采用生活管理、物理方式、手术治疗等方法进行治疗。
胳膊一使劲突然筋疼首先是因为无氧情况下会发生糖代谢生成的乳酸，这时候可以适当的进行拉伸和反复的运动。胳膊一使劲突然筋疼也可能是手臂疲劳所致的，患者要多休息，配合针灸、推拿、热敷等物理方式进行治疗，在这段时间内尽量避免用力，避免吃辛辣、刺激的东西。如果是骨折引起的，还可以采用切开复位术进行治疗。
问题分析：您上传的图片我看到了，肿胀的话那首先需要进行消炎治疗的
指导建议：如果肿胀24小时之内可以适当的冷敷，超过24小时需要热敷，外涂一些消炎软膏，例如红霉素软膏或者百多邦软膏等，这段时间要注意休息，避免重体力活
乳房使劲按压会痛可能是乳腺增生导致的。乳腺增生多数考虑是良性的，主要跟体内的激素水平变化有关系，如果是胀痛明显时可以适当热敷乳房，饮食方面清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜，少吃荤菜。
感觉可能是因为缺乏运动精神压力比较大，导致睡眠不足和用眼过度有关引起。手指发麻的情况，平时要多注意休息，不要熬夜，保持愉快的心情，适当的进行一下体育运动也要注意，特别是不要用眼过度，像是手机，电脑等在入睡之前，就不要长时间的看了。
感觉可能是因为缺乏运动精神压力比较大，导致睡眠不足和用眼过度有关引起。手指发麻的情况，平时要多注意休息，不要熬夜，保持愉快的心情，适当的进行一下体育运动也要注意，特别是不要用眼过度，像是手机，电脑等在入睡之前，就不要长时间的看了。
