缓解尿痛的方法是要补充足量的水分，以便及时把细菌等有害物质排出体外。多饮水有利于女性体内毒素和垃圾的排出，可以缓解女性尿痛的现象。另外不摄取含有咖啡因的饮料，使用止痛药物能够有效缓解尿痛。
尿痛考虑是有泌尿系感染所引起的尿痛，需要去医院做一下尿常规检查，根据检查结果进行针对性抗炎治疗。平时多喝热水，勤排尿，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
不能排除泌尿系统感染可能，后者主要症状就是尿频尿急尿痛等尿道刺激征状。出现症状后化验个尿常规先简单看看，必要时进行尿培养以及泌尿系统彩超检查。多饮水。是尿道炎的表现。建议近期勤清洗，治疗期间禁止性生活，如果有性生活，性生活之前双方都要清洁阴部。
尿痛首先应该应用抗生素抗感染治疗止痛，对尿路感染都有很好的效果。而有些中成药也可以治疗尿路感染，也有止痛的效果。另外，尿路感染时应用抗感染药物，不管是静滴还是口服，不仅可以达到止痛的效果，也可以增加抗生素在尿液中的浓度，达到消炎的目的。
尿频尿急尿痛尿出血多见于泌尿系的炎症或者结石。属于膀胱刺激症的症状，多见于尿路感染。考虑细菌感染的可能性是比较大的。大部分是近期不注意个人卫生或者是性生活时候的卫生等原因有关系，泌尿科进行尿分析，肾功的化验检查，泌尿系彩超检查，根据检查结果选择合适的药物进行治疗。
