正常比例小于等于2.5。如果出现卵泡生成素和促黄体生成素的比例大于等于2.5，同时伴有月经周期推迟明显，而且做阴超检测没有明显的排卵或者排卵稀少，彩超又提示双侧卵巢有多囊样改变，这时候基本就可以考虑应该是多囊卵巢综合征。
卵泡生成素和促黄体生成素的比例值是在1/2.5以下，如果这时候两者水平均低于正常值，常常提示有下丘脑或者垂体的分泌异常而导致。FSH和LH水平均高于正常，常常提示卵巢功能下降，或者卵巢功能早衰的可能性。
平时注意休息，避免长时间的熬夜，每天保证八个小时的睡眠，注意自己的情绪调节，不要生气，少吃刺激性食物，具体的表现使用调节内分泌失调的药物治疗一段时间看看，应该是可以好转的。
月经不调多数受内分泌的影响，需要注意休息和充足的营养，最近不要吃垃圾食品，要按时吃饭，一日三餐，注意营养均衡，多运动，及时去医院做个妇科检查，排除一下妇科疾病，情绪异常长期的精神压抑，生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
可以到医院检查一下性激素六项明确内分泌的情况，如果内分泌确实是失调激素升高，应该根据身高的基数进行控制调理，口服药物治疗，比如雄激素增高，需要口服达因，如果是催催乳素增高，需要口服药物，定期复查，直到恢复正常，同时还需要有没有导致内分泌失调的继发性原因，比如垂体功能紊乱。
