通常来说，膝盖骨可以左右移动，具体分析如下：
膝盖的髌骨能向左或向右运动，但活动范围很小。在髌骨的四周，有一条连接股四头肌和一条侧束使它能稳固膝盖，并能保护膝盖。因为髌骨周围有很多软组织，因此可以有一定的灵活性。外周韧带损伤后，髌骨的活动度会显著增加。特别是当髌骨的侧束折断时，会造成髌骨脱位，造成膝关节不稳。临床上，通过对髌骨Q角度的测定，可以对髌骨脱位进行诊断。
骨折晚期功能锻炼时骨折无法屈曲，多由关节僵硬或形成创伤性关节炎所致，或肌肉或瘢痕痉挛所致，此症需康复训练。
由于膝盖骨折后，无论采取保守治疗或手术治疗，都要严格卧床休息一定时间后进行，长期不运动的关节可能会发生关节僵硬和其他一些状况。平时如果拍片子，发现骨折已彻底愈合，此时可增强关节屈伸活动，以恢复其正常功能。
一般热敷对骨折恢复也有好处，热敷后应该继续运动，以利于功能恢复，此外还可以用一些活血化瘀中草药煮开后先熏洗。活动时可以请他人协助，将关节弯曲活动度疼痛持续片刻，久而久之慢慢膝关节活动度增加。
膝盖骨折长好了不能打弯一般可以通过康复训练、手术等方式来改善。
患者首先可以采取康复训练，膝关节骨折后局部出现粘连，造成膝关节僵硬，长期外固定会造成关节功能受到限制。
第二，保守疗法不能有效的话，患者还可以去医院通过关节镜手术来解除膝关节周围的粘连带，并在术中进行被动屈伸活动膝关节，并在术后坚持进行康复训练。
一般情况下，膝盖骨折后不能弯曲可以功能训练、药物治疗、手术治疗等方法进行缓解。
1.功能训练：膝盖骨折后，患者在急性期肿胀消退后要及时进行膝关节被动屈伸活动，以恢复膝关节屈曲活动的范围。患者可以结合冷敷加速肿胀消退。
2.药物治疗：膝盖骨折后不能弯曲可能是疼痛导致的，患者可以在医生指导下使用氨酚待因片、盐酸曲马多分散片等止痛药物来缓解疼痛。
3.手术治疗：膝盖骨折后不能弯曲可能是骨折后膝关节内部粘连导致的，如果情况比较严重，患者可以通过关节镜手术来松紧粘连，从而缓解症状。
在膝盖骨折的早期，不管是保守治疗，还是外科手术，都不能进行屈膝运动。膝盖骨折患者早期的屈膝运动会造成髌骨的再一次错位。屈膝运动要等到骨折端出现一定的骨痂后再进行。
对于接受外科手术的患者，一般可以在两个星期内创面愈合，此时患者可以在医生的建议下进行屈膝运动。部分患者由于没有充分的康复训练而出现膝关节屈伸障碍，需要进行关节镜手术。经过2次手术后，大部分患者可以得到良好的屈曲。
骨质增生一般指增生性骨关节病，通常来说，膝盖增生性骨关节病患者不能多走路。
增生性骨关节病是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病，可能是身体逐渐老化及退行性变、外伤、手术等原因导致的，常见症状有受累关节持续性隐痛，而且在活动时加重，在休息后好转，如果多走路，可能会导致症状加重，所以通常来说，膝盖增生性骨关节病患者不能多走路。
