增加雄性激可以食补，吃一些富含雄性激素的食物，如：动物的肝脏、动物的鞭类、黑木耳、葡萄、海参、生蚝、扇贝、坚果、洋葱、优质蛋白、鱼、番茄、蘑菇、动物的肾脏等。雄性激素是男性体内的一种重要的激素，具有促进骨骼的生长发育、促进肌肉力量增强、促进男性生殖器官的生长、促进男性第二性征的出现的作用。
雄性激素是男性的一个显著特征，对于男性来说，雄性激素多是比较好的，但是如果长期持续的分泌过多的雄性激素对男性的身体也是不好的，容易导致身体的内分泌出现失调的情况，而且通常情绪会容易暴躁，更加难控制。
雄性激素过多以适当的多吃点富含植物性雌激素的食物，比如黄豆和黄豆类制品、葵花籽、芝麻、蜂蜜等。平时要坚持锻炼，跑步、广播操、瑜伽、气功、太极拳等。有助于改善雌激素偏低的症状。
用参茸补肾壮阳，强精增髓。用于成人衰退，肾虚，气弱，阳痿，早泄，遗精及男女一切肾病。口服，一次10粒，一日2次，淡盐水或白开水送服。久病者连服15天为一疗程，停药2天，再继续服第二个疗程，疗效随疗程时间而提高。
雄激素较少表现为性欲减退，勃起障碍，易疲乏无力，记忆力减退，具体内容如下：
1、性功能减退：是最核心的症状，也就是性欲减退，晨勃下降，性生活中勃起功能障碍。在确诊的时候，3种病症一定要占一个，否则，雄激素缺乏无法确诊，表现症状愈显着，提示欠缺的程度愈重；
2、体感症状：如易疲乏，睡眠障碍，失眠，多梦易惊醒，也易潮热出汗，有的甚至会出现消化不良症状；
3、神经功能症状等：比如觉得心烦，心情郁闷、记忆力衰退，注意力降低、生活乐趣减少，丧失了平日嗜好，时而发生未知的惊慌。
一般有甲基睾丸酮等，应该合理的安排看看的，注意慎重选择激素类的药物等，平时还是积极调理身体配合加强营养等较好的，不当用药可能会影响到正常生育或者性生活的，所以合理安排看一下较好的，这几天积极减少剧烈活动较好。
