每天消耗300大卡是可以起到减肥的效果，但是要在饮食上控制食欲，每天的热量摄入不要超过300大卡就能瘦。一公斤脂肪等于7700大卡，如果说每天消耗300大卡热量，20天才能减掉两斤脂肪，要想更好的减肥，要控制饮食，不要暴饮暴食，养成良好的作息规律，多参加体育运动。
咳嗽不可以吃三七粉，可以服用消炎药阿莫西林胶囊和止咳药鲜竹沥口服液。三七粉，主要用于预防和治疗动脉粥样硬化、冠心病、缺血性脑中风等，作为心、脑血管病抗血栓常用药物，治疗脂肪肝降低血脂及胆固醇作用，抗氧化胃出血、外伤出血、妇科病、用于老年更年期滋补肝肾延缓衰老、养颜、护肤、祛斑、美护产妇生血、补血。
三七粉不可以长期服用，三七粉具有化瘀行血、止血止痛的作用，适用于治疗各类出血症和血瘀证，但是药物作用于机体，其活血和止血作用并不相当，还有长期服用多会引起上火症状，则会造成很多的副作用。
天麻和三七粉是两种不同的中药，三七粉生吃的话主要作用是活血化瘀，熟吃的话可以补血，对于月经不调的女性，在经期之前适当服用是非常有好处的。天麻的主要作用是祛风寒，感冒了，可以适当的服用天麻来缓解症状。
这药可以预防冠心病，具有很好的强心的作用，帮助心脏周边的血管维持好供血。还可以预防高血脂，能很好的帮助减少血管中脂质堆积的现象，自然的就能帮助很好的缓解血脂升高的现象。还可以调经美容，能够帮助女性改善不适的现象，并且还能帮助排出毒素，达到美容的效果。
