问题分析：你好！同房的时候有出血，不一定是月经，可能是接触性出血。出血量大不大？接触性出血常见于宫颈病变，也可能是性生活姿势不当导致阴道黏膜微小损伤而出血。
指导建议：建议到医院妇科进行常规检查和宫颈筛查，这时间避免性生活，如果检查没有问题再性生活。
大姨妈完彻底干净后两到三天可以同房。
在大姨妈的时候是不能有性生活的，一定要等大姨妈完全清洁后两三日再有性生活。因为在经期内，宫颈是敞开的，如果同房，男性的阴茎上的细菌就会顺着敞开的宫颈流入宫腔，造成宫腔内的炎症，导致宫颈的粘合、不孕症等。所以在经期完全清洁后三日内不能有性生活。
女性平时可以要保持良好的精神状态，早睡早起，适当运动，保持外阴的清洁，可以促进身体健康。
来完大姨妈同房可能会怀孕。
这个时候属于安全期，没有排卵，排卵期在月经中期，自来月经第一天算起第14～15天或者下次月经前半个月左右，排卵期这几天同房如果没有避孕容易怀孕，所以月经干净后3～5天内或者下次月经前一周内都属于安全期，同房基本不会怀孕。但有个别人排卵期提前或推迟，所以采用安全期避孕方法并不绝对可靠，平时全程带避孕套比较安全。
月经刚走发生性生活怀孕的可能性是不存在的，但是需要检查卵巢的B超，看一下卵泡发育的状况，如果接近两个公分，还是会存在怀孕的状况，如果才一公分左右，就不用了紧张。
经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。
如果是在经期的后几天可以进行慢跑，但是不建议进行快速跑步。具体内容如下：
适量的跑步可以促进人体的免疫力，促进体内的血液流通，促进子宫内的淤血排出。不过，在来例假的第一天，一般有大量的经血，最好不要去跑步。如果此时做剧烈的活动，会导致月经量增加，同时也会导致女性在短期的失血后有一定的不舒服。建议每周进行1~2次，每次30分钟；可食用一些有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
