腰间盘突出趴着睡一般没有好处，建议平躺着睡觉。
日常生活中要注意站立、坐、走位时的体态，要有一个好的姿势。通常可以采取传统的中医疗法，比如针灸，物理疗法，按摩，推拿等，夜间可以使用热敷或者贴膏等方式进行治疗。在日常生活中，要避免感冒，可以穿一些防护用品。对于病情较严重的患者，需要进行外科手术。平时要多注意多吃鱼，多晒日光，多摄入蛋白质，维生素等。
可能缺乏安全感，趴着睡会找在母亲子宫内的感觉，这样就会增加安全指数，可能是因为身体内缺乏微量元素导致睡觉不踏实，消化不好，趴着睡可以减轻胃肠道的负担，可能是因为身体感觉过冷。
一般情况下，孩子趴着睡觉大多数情况下与习惯有关，有些宝宝趴着睡较为舒适，就会喜欢趴着睡。
还可能是是因为趴着睡觉，可以找到在妈妈肚子里面的感觉，在心理上会有一定的安全感，一般不需要特殊治疗，家长不用过度的担心。建议家长在宝宝年龄较小的时候应当注意宝宝的呼吸道畅通，不要让被子毛巾等阻塞宝宝口鼻，以免影响宝宝的正常呼吸。
孩子睡觉喜欢趴着睡，这种考虑到跟孩子的行为习惯有一定关系或者是孩子有内脏出现问题趴着睡不影响的呼吸，比较舒服，才会出现趴着睡的症状。如果一切正常，没有问题。
胃肠功能紊乱引起的，趴着睡觉可能让孩子的肚子更舒服一些，腹部能够感到温暖，可以缓解脾胃虚弱所引起的症状，寻找安全感，孩子年龄比较小非常容易紧张，趴着睡觉的姿势与胎儿在宫内的姿势是一样的，这种姿势是最自然的保护姿势。
