月经不调治疗需要由病因，才能正确治疗。引起月经不调的原因有神经内分泌失调、环境改变、药物影响、子宫附件疾病等。去公立医院就诊，检查一下B超、性激素六项等，查明病因，对症治疗。
16岁女孩一个月来了两次月经月经失调，可能是由于以下原因；1、女孩子的月经与种族、遗传都有关系，十六岁的女孩子，家族中的女性青春期如果有这种月经不正常，也会遗传到患者身上，属于正常现象。2、卵巢的功能不太健全，女孩子刚来月经头几年，激素水平不太稳定。这种状况持续2~7年不等，随着年龄的增长，卵巢分泌功能正常，月经也就正常了。平时多参加体育锻炼，还要注意营养全面。
如果有性生活，首先需要排除一下是否有怀孕的可能，如果能够排除怀孕，那就是月经不调。及时进行号脉和面诊，根据检查结果针对性治疗，长期不来月经主要和内分泌紊乱宫寒以及身体过于虚弱，气血不足相关。及时进行调理。
月经失调可能会导致失眠。
失眠患者会出现内分泌紊乱，导致月经失调，所以失眠也是月经失调的主要原因。月经不调的患者除了药物治疗外，一定要注意自己的作息规律。不能熬夜。经常熬夜会引起内分泌紊乱和月经变化。所以绝大多数月经失调的患者，一般都与失眠、熬夜、作息不规律、服用一些避孕药、减肥药，或者环境变化、压力大、超重有关。月经失调的患者如果想要对症治疗，应该先去医院做相关检查。
人工流产后对子宫内膜有一定的损伤，需要慢慢恢复，可以去医院做一下B超和激素六项检查，根据检查结果调理月经。多次人工流产，会对子宫内膜造成一定损伤，会导致月经量少，严重损伤内膜，宫颈黏连，宫腔粘连的，还会闭经。如果人流后感染，还会导致女性盆腔炎，导致输卵管阻塞，影响以后怀孕。人流后一般一个月左右月经来潮，但情况因人而异，一般人流后出血量不应该多于月经量，出血时间不应该超过两周，腹痛不超过一周，如果超出这个范围，就要考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等。
