腰椎压缩性骨折是现实生活中十分常见的一种骨折，多发于老年患者，可以通过手术、康复训练等方式改善。
一旦发生了腰骶关节损伤的话，就必须及时采取相关措施来预防疾病进一步发展。对青年病人腰椎压缩性骨折，如有手术指征，积极手术，无论保守或手术治疗，均需6~8周在床上严格训练，大小便必须到床上去化解，亦不能坐立，否则就会影响到术后康复以及恢复速度，甚至还会导致病情加重。若老年患者腰椎压缩性骨折，可微创手术治疗，经皮椎体后凸成型。
未清楚有无骨折前，切忌推拿按摩。
发生腰部压缩性骨折者提示应尽早平躺为原则，通常推荐平躺在硬板床上。
此外，腰椎棘突下方可垫高圆枕或采用枕头卷曲呈圆柱状垫高棘突下方，可有助于骨折部位复位。通常在平躺3~4周后骨折处已比较稳定，此时可采取合适侧卧位。但侧卧位回头时一定请1~2人帮忙转身，以免脊柱旋转对骨折端造成影响。
患者平时需注意护理，避免加重腰部负担。
腰椎压缩骨折的治疗方法有两种，一种是保守疗法，另一种是外科手术。腰椎压缩性骨折，常伴有强烈的腰痛，主要症状是翻身、站立、行走困难。
1、保守治疗：3个月内卧床休息，卧床休息，避免剧烈运动导致腰椎持续压缩，后期出现后凸畸形。
2、外科：采用局部麻醉技术，将骨水泥注入压缩的骨折处，以保持骨折的高度，减少疼痛。术后立即下床，约15分钟。
腰椎压缩性骨折时，如压缩程度不重可让病人卧床休养，但并非让病人平卧位，静止不动，而可轴向翻身，就是不能坐位，通常4～6周支具外固定时可下地走动。
若病人使用微创骨水泥填塞和椎体成形手术通常在手术后第二天就可下路，若使用椎弓根钉固定术通常在手术后两周内就可在支具防护下走。但是不建议开始活动过于剧烈，应该慢慢恢复活动。
胸椎压缩性骨折通常指在暴力作用导致椎体纵向高度被压扁的一种骨折。胸椎骨压缩性骨折，因年龄而异。如果是老年骨质疏松症。如果有明显的疼痛，可以进行做脊椎成形术。建议患者要卧床休息，避免过早的进行体力劳动。尤其是对于骨折后的患者来说初期要静养为主，并且配合适当的活动即可。不能吃辛辣刺激的食物。在饮食方面不能吃辛辣刺激的食物。通常主要少食多餐、避免油腻、均衡营养。
骨质疏松性骨折的病人保守治疗一般需要在床上躺上1~2个月。然后再做复查，根据检查结果判断是否可以下床。在卧床的时候可以做一些翻身运动，一周后可以做腰背肌和上下肢功能锻炼，可以等肿胀和疼痛消失后再做。平时要多吃鱼、虾、豆制品、牛奶等，有利于骨骼愈合，减少卧床时间，还可以适当补钙，用以缓解骨质疏松，也有利于促进骨折愈合。
