每两年检查妇科，平时好好的，就是有点小感冒之类的。15年9月吃了3个月的中药，脸上的色斑以下子没有了，16年1月皮肤过敏又反弹出现了，直到如今。
住在上海地区，想缓解目前的症状，不知道有什么食补，中成药，药丸之类，方便服用和携带的，谢谢。
先考虑是精神压力造成的这一现象。
现代人群压力相对较大，因为本身就在焦虑状态下，才会诱发这一病症。然后针对这类情况，可以适当地放松一下情绪，多多地休息一下，不要把身体搞得过于疲劳，要把这身体给完全地休息一下。
当然针对全身无力怕冷，也可考虑到是因为受凉所导致，通常受凉后，那么都会出现这一体质偏寒的情况，因此可以服用一些感冒药、休息一下，以及这能够对头部起到按摩的作用。头疼的话可在这太阳穴上，以食指轻搓、左搓、右搓，由于太阳穴其使身体松弛，可有效治疗头疼。
突然全身无力怕冷头痛头晕感觉乏力可能是上呼吸道感染的原因导致的。由于病毒和细菌毒素的作用会出现感染性的头痛；由于低热的原因会造成全身的酸痛无力的症状。当体温处于上升期的时候，身体还会处于怕冷的症状。
通常是感冒的症状，出现这种症状时，要测量体温，必要时行血常规检查，明确诊断。因感冒出现头晕，可以口服感冒的中成药物治疗。伴有发热或全身酸痛疼痛明显，必要时也可口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。
这可能是感冒所导致的，平时可以服用点相关的抗感冒药物，另外可以做一下血常规等检查，看是否有炎症感染，根据检查选择消炎药治疗。日常生活中要多进行体育锻炼，多喝热水，提高身体免疫力。
问题分析：您好，从您的描述来看，如果检查出来没有器质性的疾病，大多数跟年龄大了以后体质下降也有可能是劳累熬夜，饮食不当，体虚等多方面因素有关，经常出汗也有可能是缺乏微量元素，例如缺钙，也会导致出汗比较多。
指导建议：您可以采取一些中药进行调理，挂个中医科，中草药煎药进行调理，平时饮食方面要多吃优质蛋白质之类的食物，多喝高钙牛奶，适当补充钙片，也可以吃玉屏风口服液或者是黄芪精等调理。男性还可以吃金匮肾气丸，具有补肾壮阳的作用，加强体育锻炼。
这是出现了肾阳虚的表现。肾阳虚都会出现耳鸣，腰酸背痛怕冷。时候应该选择有壮阳补肾功效的中成药进行治疗。感冒发烧的时候不要服用这些药物，避免引起症状加重。需要在当地医生指导下使用药物。
