不抽烟喝酒
有轻微脂肪肝
身高1...

会员412722 29 已回复
不抽烟喝酒
有轻微脂肪肝
身高178CM体重82KG

生活方面需要注意什么
饮食方面又要注意什么
另外,有什么适宜的运动,运动量需要达到多大才能起作用,又不能超过多少。(例如,步行20--60分钟)

非常感谢
补充提问:
还有就是需要吃什么药,需要吃多久
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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你这情况可考虑吃些保肝降酶的药物的,平时注意饮食清淡,多吃些蔬菜水果不错啊!
相关问答

一般来说,喝酒脂肪肝可能是以下原因:
脂肪肝是指肝脏中的脂肪超过5%,可能是肥胖、代谢综合征、大量饮酒等因素造成的。长期大量饮酒可以引起肝脏损伤而造成脂肪肝,如果不及时治疗可能会变成酒精性肝炎、酒精性肝纤维化等情况。所以尽量不喝酒。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼,注意保暖,饮食清淡,不吃刺激性食物多,吃富含钙质的食物,不要吃刺激和油腻的食物。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般来说,轻微脂肪肝不需要治疗。具体分析如下:
如果出现轻微脂肪肝的情况,患者通过积极进行饮食和生活调理,一般能有助于缓解不适症状,饮食上尽量不要吃高脂肪、高蛋白的食物,尽量以粗纤维食物为主,此外还应当尽量戒烟、戒酒,保持愉悦的心情,不要有太大的心理压力,从而帮助降低脂肪肝的指标。同时患者也应该要注意定期到医院进行复查,因此,轻微脂肪肝通常不需要治疗。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

轻微脂肪肝不严重。
脂肪肝是由于肥胖、长期饮酒、药物、糖尿病等原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,分为轻度、中度、重度。轻中度的脂肪肝不是很严重,重度的脂肪肝则比较严重。建议脂肪肝患有养成良好的生活方式,戒烟戒酒,以清淡和易消化的食物为主,保持低脂、低热量、低盐饮食,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐,不要暴饮暴食,保持心情舒畅,适当运动,比如慢跑、游泳等,有利于身体健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

脂肪肝跟抽烟喝酒,有一定的关系,但不存在绝对联系。血脂偏高或者脂肪代谢异常也会有脂肪肝。它没有什么特异性的症状,可能会出现,乏力,厌油恶心等。建议完善血脂、肝功能检查,必要时予以降脂护肝治疗。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝的检查主要是对肝功能的检查,肝功能有5项检查,主要是谷丙转氨酶,谷草转氨酶总胆红素,直接胆红素和间接胆红素,如果在检查过程中这5项的数值超过正常值,则代表了肝脏受到损伤,脂肪化到10%以上,则是脂肪肝。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

脂肪肝由过度肥胖,脂肪过多;减肥过度;长期喝酒,酒精刺激导致脂肪肝;营养不良或营养过剩;糖尿病等都可造成脂肪肝。及时去正规医院检查,遵医嘱治疗。戒酒戒烟,不要熬夜。合理作息,饮食清淡。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。