医生你好最近两天半夜总是腰部发凉我的工作是白天坐一...

腰部发凉的原因有腰椎间盘突出，骨质增生、腰肌劳损，也可能是局部受凉，平日睡硬板床，可以采用推拿按摩针灸治疗，一定要避免腰部过度用力，不要长期弯腰工作习，平时要注意腰部的保暖，也可以吃一些消炎止疼、活血化瘀等药物。

问题分析：腰部不适感，发凉感，需要结合临床考虑是否肌肉劳损或腰椎疾病诱发末梢神经炎表现
意见建议：当然如果是hi末梢神经炎而言，可以适当热敷，避免长时间站立，行走，坐位，注意保暖，看有无改善，如果是没有好转，需要进一步检查处理

问题分析：你好！依据你陈述的症状体征，考虑是体虚引起的临床表现。
意见建议：建议到中医科做进一步辩证，判断体虚原因，对症治疗。

指导意见：你好，对于这样的腰部不适的问题，可能是跟着凉有关系，可能是神经调节的问题引起的，或者是供血不好，可以遵医嘱进行细致的针灸调理

问题分析：感觉到腰部特别凉，偶尔有疼痛感，有可能是，腰部肌肉损伤引起的。
意见建议：建议你局部热敷理疗治疗。注意保暖，避免着凉。祝早日康复。

指导意见：看了你的病情描述，没有腰部疼痛，下肢无麻木疼痛，不用特殊处理，平时避免腰部受凉劳累，卧硬板床，腰背肌肉功能锻炼如小燕飞或平板支撑。祝你生活愉快。