孕妇牙龈肿出血解决方法如下：
在孕妇的这个过程中出现了牙龈肿出血，导致这个情况发生的原因可能是妊娠期龈炎的原因。出现这种的时侯，有这些方法可以缓解，例如：坚持勤刷牙，早晚各一次、晚上注意口腔卫生，用牙线把牙齿缝里面的残渣清除、长期使用淡盐水、去医院进行洗牙。不必要过于担心，只要做好措施就可以解决这个问题。
牙龈发黑主要是考虑存在牙龈炎，牙齿如果有牙龈炎、牙龈结石就会引起出血、牙龈红肿，这样牙龈就会在颜色上发生变化。另外牙龈发黑也有可能是因为气滞血瘀的问题所造成。另外平时熬夜、口腔卫生不好、吸烟、饮酒等都会加重症状。
一般来说，孕期牙龈肿出血可以通过以下方法进行处理，具体内容如下：
孕期妇女因为体内雌孕激素的增加，牙龈毛细血管扩张、弯曲，导致孕妇容易患牙龈炎，牙龈出血、肿胀。一般牙龈出血会随着妊娠的终止逐渐好转。如果症状一直未能缓解，建议在产后去医院进行检查病治疗。
日常应合理膳食，保证机体营养摄入充足，通常无其他饮食特殊禁忌或推荐。避免大量饮酒、浓茶及咖啡等。
一般是属于阴虚内热，虚火上炎，和长期熬夜是有很大关系的。长期熬夜会伤及津液。如果想根治的话，需要改变现在的工作环境。吃一些滋阴补肾的药物。长期饮用金银花，玄参，麦冬，甘草，菊花，水泡服代茶饮。
牙龈炎的症状表现就是牙龈出血，牙龈炎应及时治疗。用棉签蘸浸双氧水，涂搽牙龈缘，见有气泡形成，即用温水漱口。平时口腔卫生也很重要，可以用嗽口水嗽口，刷牙要刷干净，定期洗牙。