每天想烦的事

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患者信息:男 22岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 最近比较烦,本来我长的不错,但是特爱照镜子,有一个同事在我们这上班,他长的不怎么样,而且带着眼睛,而且走路也有问题,后来每天到单位别人都看他,我长这么好看就不看我,总觉得他们在说我没他好看一样,过了几天我总觉得他比我好看了,我感觉自己憔悴了,每天一想他的样子就烦,就那还天天的想,他跟哪个明星长的一样,老是把他放大,他那个眼神我最受不了了,我现在都快崩溃了,他不跟别人一样爱说话什么的,都讨厌他。我现在每天都在想他,真搞不懂自己会这样``` 想得到怎样的帮助: 希望能恢复我的自信`然后不在想他!!! 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 没有~!
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许军杰 河间市医院外科 二级甲等
擅长:肛肠科、外科等
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您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
李普庆 河北省河间市妇幼保健院妇产科 一级
擅长:子宫腺肌病,宫颈息肉,宫颈囊肿
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你好,出现这样的问题一般是由于心理原因造成的,除到心理医生那里进行咨询外,不防试着为自己减轻压力,放松身心来改变一下你的处境。如果你想改变这一处境,那么纵使工作在忙也要保持有规律的生活,也要和家人在一起多谈谈心,多给自己留些放松的时间,每天坚持,自然解决了心理问题。
尹泽广 医师 新疆第九运输公司社区门诊内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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平时应常吃贝类,虾,蟹,鱼,海带等海产品,同时还要多吃富含VB的食物,如大蒜,油菜,土豆,茄子,南瓜,黄花菜,香蕉,玉米等.脾气不好时需要多补充钙,多吃牛奶,乳酸,奶酪.失眠烦躁时应多补充钙和磷,多吃大豆,牛奶,鲜橙,菠菜,栗子,葡萄,鸡,土豆,蛋类.
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病情分析:
意见建议:1、多看看健康的书籍,听听静心的音乐,这样能开阔自己的心界,2、从中医的角度来调理自己的饮食,多吃一些清淡的食物,3、从事健康的体育活动,多去一些自然环境优美的场所,4、找个合适的会倾听别人的朋友释放内心的压力,如果现实生活中没有这样的人,可以写博客,要及时将心中的想法发泄出来。
也不知道你的家庭情况怎样,将自己真实的情况告诉家人,让家人理解你,平时多给你营造一个温馨的氛围。
相关问答

包皮手术并不是很麻烦,做包皮手术可以选择正规医院,然后与医生约定好时间后即可做包皮手术,包皮手术期间需要注射麻药,因此手术期间不会感觉疼痛,包皮手术是比较常见的外科小手术,而且包皮手术的时间比较短,一般需要半小时左右。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

平时的工作压力都是比较大的,还有就是考虑是用脑过度,造成神经得不到充分休息,服用清脑养血颗粒来调理,多休息和保持心情愉悦。饮食清淡,多水果蔬菜,少辛辣。青年女性容易得神经性头疼,跟平时考虑事太多睡眠不足都有直接的关系,情绪不好是最主要的原因。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肚子大可能是脂肪肝,但并不绝对,具体如下:
脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病,通常与嗜酒、肥胖等因素有关。如果患者出现肚子大、腹痛等症状,可能是脂肪肝导致的。但如果只是单纯的肚子大,可能是缺乏锻炼、消化不良等导致的。
在日常生活中,患者应避免久坐少动,适当进行规律的运动,应戒烟限酒,保持生活规律,避免熬夜,以低盐、低糖、低脂饮食为主,不吃肥肉、不吃动物内脏、少吃油炸食品。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

心烦发热失眠的解决方法如下:
1.中医临床上有误判的症状,通常是阴虚引起的。患者可能因阴虚而出现虚热症状。临床表现是汗、渴、咽、尿黄色、雪红、苔藓、脉搏细。临床上,可以服用阴音药来治疗和缓解六味地黄丸和白质地黄丸等症状。失眠的原因比较复杂,建议患者去医院进一步治疗,以免耽误病情。
2.一定要养成早睡早起的好习惯,不要经常熬夜。长期熬夜会影响心情,所以容易烦躁,所以会失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

大姨妈期间注意的事项一般是以下几点。首先,千万别感冒,也别做太激烈的活动。由于感冒会导致抵抗力降低,从而引起骨性炎症,剧烈的锻炼会导致月经量增加,严重的出血。第二个要避免在来例假期间发生性关系。由于同房会引起血液倒灌,从而引起子宫性急,从而引起朱古力囊肿。宫腔性急病会导致女性的疼痛进一步加剧,从而导致患者的日常工作和日常生活受到一定的限制。朱古力囊肿会对排卵造成不育。另外,还会导致巧克力囊肿的破裂,从而引起急性腹痛。另外就是同房、盆浴。女性在来例假期间会有经血倒流,从而有外来的细菌进入,从而引发子宫内膜炎,骨盆炎症,从而造成输卵管炎症,输卵管堵塞,从而导致宫外孕。因此在月经期间要特别留意以下几点。不能感冒,不能做太多的运动,不能同房,不能洗澡,也不能做其他事情。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

妊娠期进行抑郁症治疗,需要注意以下事项:
1、妊娠期前三个月,不要使用抗癫痫药或制剂性比较高的药物,以免出现流产迹象。
2、孕妇可以多结交活泼开朗的朋友,多看乐观向上的书籍、电影等,从而让自己的身心保持愉悦状态。
3、如果非要用药,建议孕妇在医生的指导下进行使用,避免造成药物滥用的情况,从而影响胎儿发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。