少白头与遗传因素有关。白发是因为压力过大、情绪过于紧张、血热引起的。多用生姜洗发液进行洗发。要注意休息，多吃蔬菜水果。药物可以服用口服的药物，调理治疗一个月的时间。多吃水果蔬菜，粗粮食品，不熬夜，锻炼身体，保持愉快的心情。
真实的情况是：白头发拔一根长一根！包围着头发的毛囊其实在胚胎形成的时候就已经形成了，虽不一定一个毛囊对应地长一根头发，但头发的数量是有规律的。人们常说新生儿剃了光头，头发会更粗更多，这种说法从科学的角度说也是没有依据的。所以不建议人们擅自去拔发，这样有可能损伤发根，头发颜色是由皮下色素来决定的，而色素是由毛囊里的毛母细胞分泌的，不可能把它拔出来。
指导意见：白发的话，要考虑和精神压力大、贫血或者缺少微量元素等等有关 ，平时多吃点核桃、芝麻等食品 ，注意休息，不要熬夜
指导意见：你好，注意休息，口服滋阴补肾药物，心情放松，口服钙锌口服液。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状，考虑有斑秃的情况。
指导建议：建议多注意观察目前的情况，需要到医院就诊皮肤科根据检查后再采取对症治疗，平时注意规律作息比较熬夜，避免心情过于紧张。饮食上多吃一些黑芝麻，黑豆类的食物。
问题分析：白发多建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量， 而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
意见建议：另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌， 维生素b，胱氨酸试试。
