腿部痉挛经常抽筋,怎么回事?

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腿部痉挛经常抽筋,怎么回事?
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郭上齐 山西医科大学第一医院外科 三级甲等
擅长:外科,尤其擅长痔疮
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问题分析:您好,您的这种情况可能是缺钙,青春期身体发育生长比较快,如果摄入钙不足会造成缺钙。
意见建议:牛奶含钙比较高,建议您平时最好喝点牛奶,或吃点钙片,但要注意量要少,多喝水。多参加户外运动,晒晒太阳,有助于钙的吸收。
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卢春明 主治医师 罗坳镇卫生院外科 一级甲等
擅长:蜂窝组织炎,创伤性溃疡,消化道出血
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问题分析:引起抽筋的常见原因有以下几种:1.外界环境的寒冷刺激;2.疲劳、睡眠、休息不足;3.缺钙:最为常见原因。特别是你这种年龄阶段,处在生长发育高峰期,需要大量的钙消耗而引起生理性缺钙。
意见建议:1.要补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。2.加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开,这时下肢的血液循环顺畅,再参加各种激烈运动或比赛,就能避免腿抽筋。3.注意保暖,不让局部肌肉受寒。
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陶国龙 医师 安丘市经济开发区卫生院外科 一级甲等
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出
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问题分析:依据你的症状描述,这种情况可能是存在肌肉的痉挛造成的,可以通过局部冷敷的方法来缓解症状。
意见建议:近期要注意清淡饮食,注意限制过度劳累,一定要注意休息。
官爵银 主治医师 成都锦江科发源医疗美容门诊部外科 其他
擅长:烧伤,乳腺增生,肠梗阻
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问题分析:抽筋即肌肉痉挛,是肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。
意见建议:抽筋常见的原因可能有冬季因为外界环境的寒冷刺激;疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛;睡眠姿势不好;缺钙等等。
相关问答

发生腿部痉挛,通常只是肌肉问题,很可能是肌肉受到劳损所致,肌肉拉伤或寒冷刺激所致,此外,缺钙亦会导致此种表现。
这就需要休息好,有规律地生活应注意保暖,忌受凉刺激,同时可进行热敷、按摩等治疗,另外,还要重视饮食营养,多吃含钙丰富的食品,多些户外活动,常晒太阳,有利于促进康复与防治。必要时可遵医嘱服药补钙,常用的药物有葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

最常见的原因,就是长期的站立、肌肉的牵拉伤、局部的外伤而引起肌肉的痉挛。主要的原因是肌肉受到刺激而出现挛缩。另一个个常见的原因就是有椎间盘突出症,有椎间盘突出以后,压迫周围的神经根,引起神经根的水肿而引起相应的症状。大腿肌肉痉挛就是的症状之一。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

肌肉经常痉挛可能与低钙血症有关。
低钙血症会导致神经肌肉的兴奋性升高,从而导致患者出现抽搐。建议患者在医生的指导下服用补钙的药物来进行调理。在日常生活中患者要多注意多休息,保持足够的睡眠时间,要注意保暖,不要感冒,可以在夜间用热水袋进行热敷来改善症状。
如果症状仍未改善,建议及时就医,通过检查明确诊断后,在医生的指导下进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

主要是由于神经肌肉异常的兴奋导致的腿部肌肉的痉挛,最常见的就是由于低钙引起的,当体内发生低血钙的时候,神经肌肉发生兴奋引起异常的收缩会引起小腿抽筋,所以要给孩子多补钙,晒晒太阳,多喝一些葡萄糖酸钙口服液。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

面部痉挛是指面部、口角、眼角的阵发性抽搐,主要是由于面部神经在脑干的位置受到了血管的压迫,出现了进行性的症状,发生率为十万分之一。妇女比男子更多,初期症状是轻微的眼睛发颤,随着情况的恶化,会蔓延到脸部其它的肌肉,甚至会累及颈部的肌肉。眼睛肌肉经常抽动,会影响视力,尤其是在驾驶时,会出现抽搐的频率,这种情况会影响到患者的日常生活和工作。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

经常胃痉挛的原因如下:
经常胃痉挛的患者可能会出现上腹部持续性的疼痛、恶心、呕吐等症状。胃炎、溃疡等胃肠道病变、胆道系统疾病、胰腺相关疾病或糖尿病等都可能会导致出现经常胃痉挛的情况,建议患者根据及时前往医院就诊,通过完善检查明确具体的病因后,在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中,患者应注意多休息,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于身体恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。