右臂的血压通常会高于左臂,有的人压差大一些,有的人小一些,两侧手臂的血压值可以相差十毫米汞柱左右都是正常现象,一般应该是早晨起来没有活动的,测量血压的值是比较准确的,平时生活中应当注意保持清淡饮食习惯,早睡早起,不要熬夜。
高血压形成的原因就是因为高脂血症,所以喝的茶叶最好是选用降脂类的茶叶比较好。可以选一些首乌茶降血脂十分明显,也有防止血栓形成的效果,首乌茶最好是煮开以后,微凉后饮用。
月经期是有可能出现高血压的,通常是激素变化引起的。月经期患者的雌激素以及孕激素的分泌水平不同,有可能会影响到内分泌情况,导致患者的血压偏高。此外,如于患者经期不适,比如出现痛经、恶心,或是睡眠不佳的情况,可能会引起交感神经的兴奋,从而导致月经期出现心率的增快以及血压的升高。月经期后上述诱因消除之后,有可能使得血压下降。
轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时,可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状,比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现,可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血,还会有视物不清。
如果在哺乳期间有高血压,应该定期监测血压。如果血压仍然很高,需要用药物积极调整。不要吃太多油。注意适当的活动和帮助。血压下降,如果可以适当控制体重,血压可以更好地达到更好的水平。