腰椎间盘突出首要的症状约有85%左右都是腰部疼痛，原因是腰椎间盘突出之后，刺激腰椎的窦椎神经导致腰部疼痛。但是，如果突出的腰椎间盘刺激到神经根，就会导致下肢的酸胀疼痛，麻木等症状产生。
出现腰痛的症状可以用针灸缓解。除此以外的话腰痛的时候除了针灸治疗以后，我们还可以配合一些其它的中医的治疗方法，比如按摩，还有一些牵引或者热敷，别的理疗方法也是很好的，都可以治疗腰痛，不能只依靠止疼药，有的人可能对止疼药有过敏反应，所以我们可以采用这个中医的针灸、推拿、按摩，都是比较好的治疗方法。
可以去骨科就诊，进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，积极的调整，进行恢复。先卧床休息几天，如果不缓解，拍个片看看。
跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快，伤及腰部肌肉、软组织，肌肉内血液循环出现运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻的情况，病人就会表现为腰疼。
如果出现少量阴道流血或是轻微腹痛腰痛的状况，应该与受精卵着床有直接关系，不需要进行特殊治疗，休息后可以自行缓解，受精卵形成之后，在输卵管壶腹部一边生长发育，一边向子宫腔内移动，这个移动过程是比较缓慢的，大概需要4到6天的时间。
