呼吸重是鼻塞导致的。鼻塞的程度有轻有重，有单侧和双侧鼻塞之分，若双侧重度鼻塞者，常伴张口呼吸，夜间打鼾。有的鼻塞症状是时有时无，称为间歇性鼻塞。有的是左右两侧鼻腔阻塞交替出现，称为交替性鼻塞。
一般情况下，三岁宝宝呼吸声粗重的原因具体如下：
三岁宝宝鼻子较短、后鼻道狭窄、鼻毛少、粘膜娇嫩、血管丰富等，如果发生了病毒感染，则会导致局部肿胀充血、鼻子阻塞，出现呼吸声粗重的情况。宝宝没有发热、咳嗽、流鼻涕、呕吐等症状，可以用海盐水滴鼻来减轻肿胀和水肿症状。在此期间要多喝热水，并且在房间里使用加湿器来提高房间的湿度。
一般情况下，宝宝呼吸重和喘的区别在于症状不同、原因不同等，具体分析如下：
小儿呼吸急促、呼吸偏快、口周发绀、鼻塞等，呼吸严重时不会有上述症状，只会有呼吸粗大。呼吸加重的病因有生理因素和病理因素，如果孩子在出生后各个部位的功能都不完整，比如鼻子较狭窄、喉管较狭窄、喉软骨软化等，这时候如果吸入空气会导致空气流通不畅，会产生喘息的现象，这是生理上的问题。如果孩子患有鼻塞或者是患有气急的情况，需要去医院就诊。
应该是由于呼吸道炎症的原因导致。主要是注意保持房间内的空气湿润。注意给孩子多喝些水。注意饮食，清淡为好。平时注意孩子保暖，避免着凉，定时检查体温情况，同时应该进行咽喉部，肺部听诊，血常规，支原体等检查明确诊断积极治疗。
打呼噜遗传可能性不大，宝宝打呼噜与过度肥胖，扁桃体炎扁桃体肿大，到医院检查是否是，腺样体肥大造成的。如果是腺样体肥大，通过手术切除来缓解症状。可以到医院儿科就诊检查一下看看，注意宝宝卫生避免着凉和多喝温水润喉如果有痰有利于痰咳出恢复。
考虑宝宝可能是上呼吸道感染引起的，可能是病毒或者是细菌感染引起的。一个月的宝宝病情变化是很快的，如果没有及时有效的治疗的话很可能发展成为气管炎或者是肺炎等。多饮水、多休息、适当补充维生素C等。
