心理问题还是要通过心理治疗，把引起心理紧张的事情说出来，让朋友、家人帮出主意、分担一下压力。不便给朋友家人说，可以看看心理医生，寻求帮助。是可以解决这种问题的。
孕妇双腿酸，主要是因为缺乏钙，或者是由于胎儿的体积越来越大，导致了腿部的疼痛。要多休息，避免劳累，可以在每晚睡前用温水泡脚，这样可以减轻腿部酸痛，孕期4个月要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激的食物，定期做好孕期检查。孕妇腿酸有可能是缺钙,或是随着胎儿的不断增大，也有可能是走路过多引起的，注意休息，不要过度劳累，每天晚上睡觉前用热水泡泡脚。
下面几个征象表明了卵巢的早衰：
1.月经周期异常、闭经：40岁以前主要症状是月经频繁或稀发，月经量减少，甚至会有闭经的症状。
2.不孕：病人因为不孕而来医院检查，结果显示，不育是导致卵巢早衰的首要病因。有过早衰的家庭史的女性应该及早规划妊娠。
3.女性性功能低下：出现乳房萎缩、阴毛和（或）腋毛脱落、外阴阴道萎缩等症状，主要表现为：潮热出汗、生殖道干涩灼热感、性欲减退、骨质疏松症、情绪和认知功能改变、心血管症状等。
4.伴随有自体免疫的病症：阿迪森病、红斑狼疮、类风湿性关节炎等。
采用睡眠限制疗法。治疗失眠的同时，一定要增加自己战胜失眠的信心，不要认为失眠太难治，不要认为失眠很痛苦，很害怕，同时可以采用睡眠限制疗法，就是按时上床，按时睡觉逐渐养成习惯。
过大的压力会造成男性对性生活的兴趣减少以至于消失，对于造成心理干扰的问题，有必要反复提起，以消除此问题对于男性的干扰作用，此时，女方要多加理解和鼓励安慰男方，帮助男方一起消除心理障碍。第二、降低负面心理。大多数男子在出现了勃起障碍后，都会因为觉得没面子而不去就医，其实这种担心是完全没必要的。
