一般情况下，腰部皮下肉里有个硬块怎么办需根据实际情况来判断。
腰间皮下肉中有一硬块，需要进行相关的体检和B超的检查，如果是小的，可以先不治疗，大的可以用局麻下的外科手术来切除。2、皮脂腺囊肿，皮脂腺囊肿是因为皮脂腺导管阻塞所致，一般不能用药物来进行有效的治疗。在这个过程中要注意饮食方面要注意清淡，不要吃辛辣和刺激性的东西。
出现这种多个回声团需要及时去医院外科进行B超体格检查等辅助检测进行确诊，如果没有出现挤压神经血管造成功能性的障碍，生长缓慢，定期复查就可以，如果生长迅速或者是造成不良影响，需要采取手术切除。
通常情况下，包皮下有硬块，主要考虑是由于长期积累的包皮垢所致，或者是皮脂腺囊肿、细菌感染引起的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
一般情况下，患者可以在医生的指导下使用夫西地酸乳膏等药物进行对症治疗，通常需要治疗一到两个星期左右。如果顽固不消失，建议患者去正规医院的泌尿外科进行门诊手术。此外，包皮太长、包茎等也需要进行包皮环切。
如果有疤痕皮下硬块，想要消除只能通过激光手术或者是冷冻手术来进行恢复的，因为没有什么特殊的办法来进行缓解的，而且想要做手术，还是必须进行手术治疗的，以免引起硬块的扩大。
硬块可能是脂肪瘤或者囊肿等导致的，一般不会疼痛，生长速度很慢，去医院普外科去看看，一般要做彩超才能确诊，如果是脂肪瘤的话一般可以手术摘除的，不要过于担心，一般多是一些皮下的良性肿瘤。平时不要摸，少吃辛辣刺激食物。
女性外阴皮下硬块的大小和部位都不一样。如果皮下硬块仅在大阴唇的一公分处，一般不会有什么问题。但如果是在小阴唇内下侧，超过3公分的话，可能会出现前庭大腺囊肿的情况。如果出现了外阴皮下硬块，那么有可能是因为炎症，也有可能是其他的恶性肿瘤。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
