早上出现腰疼，多是由于夜晚的睡眠姿势不良或是白天运动量过大导致肌肉疲劳，或是夜晚腰部受凉所导致的腰部疼痛的问题出现。
有些腰疼，只要稍加运动就能减轻。如果持续很久没有好转，就有可能是腰椎有问题。如果有腰痛，可以通过中医的烤电推拿，牵引，针灸等方式进行，同时要避免久坐、久站、纠正不良的坐姿，多进行腰背部的拉伸活动。
起床后全身没有力气，一般考虑是气虚引起的表现。也考虑是夜间睡眠不好，睡眠质量不高引起的。如果白天同时伴有气短无力，声低懒言，四肢无力等症状，考虑是气虚引起的，可以适当口服一些补气的药物。
血压高的原因是很多的，还是要因人而异，每个人要掌握好自己每天血压变化的情况，进行血压的控制，而且起床的时候动作一定要缓慢，不能够过于剧烈，要保持平和乐观的心态，早晨起来喝上一杯白开水。
早上起床脚底疼痛，最常见的原因就是趾腱膜炎。趾腱膜炎就是周围组织慢性磨损牵拉，而引起趾腱膜的慢性无菌性的炎症。早上起床拉尿痛一般在受凉或者是局部轻微外伤都引起。
短期内出现小便很黄，多数原因是因为饮水较少，尿液浓缩导致。如果长期出现小便很黄需要考虑是否存在肝胆系统疾病导致肠道排出胆红素减少，或产生胆红素增加，而使从尿液排出增多的原因等。
早上起床后嘴巴又苦又干考虑是肝胆有热引起的。还会有头痛头晕，乏力或者会出现大便干燥，小便黄赤等一些热的表现。大多是生气、气郁化火引起的。长期这样可能有胆囊炎，胆囊结石。
