你好,我今年40岁了,本来就不

会员89553006 40岁 已回复
你好,我今年40岁了,本来就不肥,才96斤,不过近半年肥肚子了,圆圆的,穿衣服难看,就想减肚子腰,有什么办法吗?
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尹俊杰 医师 福建省闽清精神病防治院内科 三级乙等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,急性胃炎,浅表性...
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指导意见:运动,饮食控制,减肚子腰的话呼啦圈,仰卧起坐,躺着或俯卧然后四肢抬起来,这些都可以,关键每天都要坚持,另外还可以散步、跳健身操,选择适合自己的坚持下去
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陶丽萍 主治医师 曲靖市第五人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压脑病,老年急性动脉栓塞,老年人脑出血,脑血栓...
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指导意见:这种情况应该是脂肪在腰腹部沉积导致的,可以多做仰卧起坐,适当参加一些运动,比如练瑜伽,跳肚皮舞,配合饮食调理一下就会有效果的。
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姜德磊 医师 夏津县中医院内科 二级甲等
擅长:心脑血管病,呼吸内分泌,消化道疾病等内科常见病
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指导意见:你好,科学体重公斤数等于身高减去105,步入中老年体型会多少有改变。建议低盐低脂饮食,劳逸结合,保持好心态,多运动增强体质,定期观察。不要盲目用药,是药三分毒。
相关问答

首先考虑还是接触性皮炎,可能跟卫生不注意有关系,把衣服床单被子都好好的洗一下,晒一下太阳,以后一定要注意卫生。注意饮食调理,忌辛辣刺激及海鲜类食物。避免潮湿刺激,骚抓刺激和摩擦刺激。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

四十岁,如果能够正常的排卵,也可以生孩子。但是四十岁卵巢功能开始减退,可以导致黄体功能不全,容易流产。准备怀孕先查激素水平六项,了解卵巢功能,而且还要监测排卵,免疫系统的检查、甲状腺功能检查等。经过检查以后如果确诊是卵巢功能不全可以给予雌孕激素周期治疗,阴道彩超监测排卵,指导同房,增加怀孕的概率。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

秋冬季节皮肤干燥是相对比较正常的一个现象。天气本身就比较干燥,皮肤在寒冷季节油脂分泌也会减少。多补水,外部润肤霜,润肤露,配合多吃新鲜的瓜果蔬菜,这个也是很好的,那么避免热水烫,那么这个会加重皮肤干燥。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

每次排大便过程中出现大便滴血现象,有可能是属于内痔的一种表现,是否是溃疡性结肠炎,需及时去医院进行肠镜,肛门指诊等辅助检查,如果是单纯性的内痔引起的滴血现象,需要及时选择支持的药物,以及改善微循环的药物,配合痔疮药物。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

神经官能症主要为植物神经或交感神经过度兴奋造成病人出现胸闷,心悸,呼吸困难,胸痛,盗汗乏力,如果长期不积极的治疗,后期会发展成为器质性病变,也就是俗称的冠状动脉粥样硬化性心脏病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

晚期舌癌的生存期问题看取决于哪个器官转移,要是转移到重要器官,如肝脏和肺,生存期会差,特别是转移的肿瘤特别大,引起临床症状时一般一年左右的时间,其他不重要的器官生存会更长一点。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。