尿频仅仅是一种症状而已，导致尿频的因素有很多，能否自行康复，要结合具体病因具体分析。
若为泌尿系统感染所致尿频，则在此情况下较少自行康复，常需口服抗生素。如老年男性因前列腺增生和前列腺癌而出现尿频时，除应用药物外，常需采用手术。此外一些膀胱过度活动症或刺激尿道结石导致尿频也不能自行痊愈。
如果是因为无菌性前列腺炎导致尿频的话，加强生活护理就可以了，如注意清淡饮食、不吃辣、不久坐憋尿等，大部分时间都可能会自行康复。
女性出现尿频的症状，最常见于尿道炎或者膀胱炎。因为女性的尿道短而直，而且离阴道比较近。所以妇科感染很容易合并尿道炎。尿道炎上行感染容易合并膀胱炎，出现小腹部胀痛尿频尿急的症状。而性生活刺激是引起妇科炎症最常见的因素。有炎症可以使用抗生素治疗。
尿频有可能是因为日常生活中喝水量太多造成的，另外也有可能是因为吃了一些利尿的食物引起的，也有可能是因为尿道炎或者是膀胱炎刺激膀胱壁腺体神经等造成的。
戒色一段时间，尿频尿等待就会消失，充足的阳气和健康的肾脏会自我调节，少熬夜，多喝水，排除体内毒素，要保持积极阳光的心态，积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力.勿纵欲，勿疲劳后行房。
会，戒色一段时间，尿频尿等待就会消失，充足的阳气和健康的肾脏会自我调节，少熬夜，多喝水，排除体内毒素，还有就是我们要保持积极阳光的心态，一切都会好起来的。积极参加体育锻炼，以提高身心素质。
