可以采取一些自我防治措施。当出现症状时，可采取放松疗法。中医治疗辨证论治该症多因气血失调，脏腑功能紊乱，气滞血瘀，心脉闭阻所致。辨证可分心虚胆怯、心血不足，阴虚火旺、血瘀痰阻四型论治。
心脏之植物神经功能紊乱，亦称心脏之神经官能症，属于心血管系统的范畴、以植物神经系统为媒介，在精神因素作用下发生的综合征。治疗心脏神经官能症，应注意消除不良精神因素的刺激作用，可进行心理治疗，症状无明显减轻时，可给予神经官能症患者口服，还可服用，增加心肌供血，营养心肌之药。如果患者出现上述情况，应考虑可能是心脏病或冠心病引起了神经源性心前区痛。心脏的神经官能症用药物和心理治疗的方法，症状可以减轻，但该病症易反复发作。
其特征是由于长期紧张、焦虑等情绪而引起交感神经兴奋或抑制失调所致的一系列心身疾病。临床上以心前区疼痛、心悸、气促、过度换气为主要表现，濒死感是主要症状。可伴有焦虑，抑郁等情绪障碍和睡眠不佳或觉醒次数增多等躯体症状。另外还可伴有乏力、头晕、出汗、失眠等。
心脏官能症属于排除性诊断，无法自行检测。
心脏神经官能症是心脏方面的疾病，症状主要是胸闷、胸疼、心慌、气短、乏力等，需要完善心电图、动态心电图、心脏彩超、冠状动脉CT、冠状动脉造影，甚至是运动平板实验，来检测是否有心脏病变。
该病通常与精神、情绪有关，多见于中年以上女性，还伴随着失眠、焦虑、胃肠道等全身症状。疏肝解郁胶囊和麝香保心丸是治疗这种疾病的有效方法。
心脏神经症是以心血管系统功能失常的症状为主要表现的临床综合征，属于功能性神经症的一种类型，大多发生在中、青年，预后效果良好，但长期症状严重的患者，会明显影响到后来的正常生活。
其症状主要表现为心悸，心前区痛，呼吸困难，自主神经功能紊乱等情况，容易并发出其余的疾病，如呼吸性碱中毒、焦虑症的情况，所以需要多注意。
通常来说，心脏神经官能症可以痊愈。
心脏神经官能症可能出现心慌、胸痛、呼吸困难等主要表现，不过没有器质性的病变，只要及时的处理，一般痊愈后都会很好，不会对日常的学习、工作造成任何的负面影响。不过有一些病人在接受了积极的治疗后，依然会有一种害怕的情绪。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，家属应经常与患者进行聊天，鼓励其说出内心的焦虑感受，有利于身体健康。
一般来说，心脏神经官能症痊愈。
心脏神经官能症主要是由于精神压力过大、精神过度焦虑紧张、内分泌系统功能失调、神经系统调控功能失调等因素造成的。患者通过精神疗法，同时配合镇静安神的药物，以及少量的雌性激素，通常是可以治愈的。
患者平时应多吃营养丰富的食物，保持合理的饮食，比如草莓、木瓜、苹果、柚子等，应该适当运动，比如慢跑、游泳等。
