有问必答 > 传染科 > 脂肪肝
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脂肪肝一定要以低脂，低胆固醇饮食为主，要清淡饮食。只是适量的体育锻炼就可以了，也不要过重的锻炼。同时还是要控制体重的。尽量避免服用药物，多食用绿色新鲜蔬菜。要吃优质蛋白食物。
回复医生：胡春晓
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身体是需要一个循序渐进的减肥的过程。不是一蹴而就的。注意要足够的休息。营养在有运动的情况下要多补充一些。而且不要过多有氧运动才好。有氧健康来说一周别超过5小时为好。现在的情况要检查肝功能的情况。如果没
性别：男年龄：标签： 调理
注意饮食和运动，饮食方面避免辛辣刺激生冷粗糙油腻食物，注意合理多样化，多食用蔬菜水果，多运动，注意定期复查。一般轻中度脂肪肝不需药物治疗，多出蔬菜水果，多喝水，少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物，加强身
头痛头晕的原因可能是休息时间不足或者其他病理性的疾病所导致的。右上腹疼痛可能是肝，胆，右肾等器官的病变。头痛头晕和右上腹疼痛同时出现，可能是脂肪肝。重度脂肪肝应该低脂饮食、低胆固醇饮食、戒烟酒和多吃
去除病因，去除一切可以引起脂肪肝的因素，主要是戒酒。并给予足量蛋白质，调整饮食，这是治疗脂肪肝的重要一环饮食需要高蛋白适量的脂肪和糖类。增加运动量根据不同的原发病可适量进行锻炼加速脂肪的代谢。
脂肪肝有一个很重要的原因就是体内缺少B族维生素，导致脂肪肝无法正常的代谢，过多的脂肪就会堆积到肝脏，长期下去，就会形成脂肪肝和肥胖。所致脂肪肝和肥胖的人士，每天注意B族维生素的摄入，这样才能改善脂肪肝
性别：男年龄：标签： 水果
可以吃苹果：其中，对于脂肪肝病人来说，苹果是首选。因为苹果中富含苹果酸、枸椽酸、多种维生素、纤维素等多种营养物质，苹果还含有丰富的钾，可排出体内多余的钠盐，维持正常的血压。梨：梨不仅富含多种氨基酸、
脂肪肝一般预后较好，是一可逆性疾病，只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯脂肪肝长期持续下去。也很少发现肝硬化，但少数酒精性脂肪肝病人，不及时戒酒，不进行恰当治疗，最后可演变成肝硬化，甚至发
性别：男年龄：标签： 锻炼
脂肪肝可进行常规的有氧运动，步行，慢跑，游泳，骑自行车，打羽毛球，踢毽子，广播体操等，脂肪肝病人都可以选择。运动方式为大步快走，运动可有效减少内脏脂肪，改善胰岛素抵抗，进而减少肝内脂肪沉积，减轻脂肪
性别：男年龄：标签： 疼痛
首先从源头上控制，低脂、低盐饮食，戒酒。多运动，可以每天坚持一小时以上的慢跑或快走，对脂肪肝的康复很有好处。药物治疗，中老年脂肪肝病人多伴有脂肪代谢紊乱，可以在医生指导下治疗高脂血症。
乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒(HB[详细]
高脂血症是指血脂水平过高，可直接引[详细]
肝病是指发生在肝脏的病变。包括乙肝[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
