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性别：男年龄：标签： 松仁 孕妇
松子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，同时还含有丰富的油脂，所以松子不但能够补充身体内的营养所需，还能够滋润皮肤，同时还能促进身体的发育。而且还有润肠通便的作用。一般在怀孕初期都可以吃松子，不
回复医生：赵晓东
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孕妇在孕中期可以吃松子，但是需要适量。孕期营养需要摄入蛋白类、碳水化合物类、油脂类等营养物质，松子富含油脂，建议将其放在加餐位置，定量食用，避免摄入过多导致体重增加。孕前超重和肥胖的孕妇，建议咨询营
孕妇在孕中期肯定是可以吃这些坚果类的食品的。孕期的营养当中其实讲究的是，蛋白类的比如说鱼肉蛋奶，还有碳水化合物类的，另外还包括一些油脂类的，都是建议摄入的。当然因为松子当中含有油脂相对来说是会比较多
性别：男年龄：标签： 松仁 怀孕
孕期可以吃松子，松子营养成分丰富，但松子属于高油、高脂的食物，孕妇吃多以后，非常容易出现发胖，所以在怀孕期间孕妇吃松子一定要适量。孕妇的饮食应该以清淡、营养、易消化的食物为主，如果吃多了高糖、高脂的
性别：男年龄：标签： 松仁
松子仁中所含β-胡萝卜素是一种强抗氧化剂，对眼睛的健康非常有益。松子仁中的叶黄素有助于眼睛来过滤UV光线，防止黄斑损伤。松子还可以缓解老年性视力下降。但是松子油脂含量较多，肝胆功能严重不良，或高血脂的人
回复医生：龚新宇
性别：男年龄：标签： 松仁 副作用
松子虽好，也并非人人皆宜，脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。松子油性较大，所以，吃得太多会使体内脂肪增加，因此也要适量，每天吃一小把就可以，吃多了会热量过高。
松子具有滋阴养液、补益气血、润燥滑肠的功效。常治疗身体病后体虚、肌肤失润、肺燥咳嗽、口渴便秘、头晕目眩、自汗、心悸等临床表现症状。因为含有丰富的脂肪酸和不饱和脂肪酸，能够降血脂，预防心脑血管疾病。
松子的营养价值很高，但其热量比较高，油性也大，吃太多容易发胖，故每天不宜吃太多，20-30g就可以了。另外，吃的松子很多都是经过炒制的，比较热气，有些含盐分也比较高，从这方面来说，每天吃松子的量也不能太多。
经常适量吃松子仁，不但可以增加营养，还能滋补强身、延年益寿。松子仁每百克含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，含碳水化合物9.8克，并含挥发油、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素。其所含的脂肪大部分为油酸、亚油酸等不
性别：男年龄：标签： 松仁 身体状况
经常适量吃松子，对身体好处很多，松子具有降低血脂，预防心血管疾病的功效，松子富含的不饱和脂肪酸以及磷，铁等矿物质，这些矿物质和不饱和脂肪酸对于软化血管，增加血管壁的弹性，降低血脂，预防心血管疾病具有
松子仁之功效和作用，比如润肠通便、解除疲劳、防治及减轻心脑血管疾病[详细]
宝宝吃松子可能好，也可能不好。1、好：宝宝可以适当的吃一些松子。松仁[详细]
宝宝在适量的情况下是可以食用松子的。松子含有脂肪、蛋白质、碳水化合[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
