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肥肉

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女生有什么方法可以减肥啊?

提问时间:2015-02-15 19:32:11

性别:女年龄:28标签: 减肥 肥肉

问题分析:你好 药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.意见建议:可以采取运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练

回复医生:朱丽娟

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我的大腿非常粗,有什么办法能减

提问时间:2015-02-15 17:30:57

性别:男年龄:16岁标签: 减肥 肥肉

问题分析:大腿粗的话,说明你生长的节奏不到位了,你这个年纪,多跑步,适度的运动还是可以协调过来的。。。意见建议:经常压腿,其次就是跑步,每日半小时以上,再次就是注意锻炼上半身的肌肉促进其发育生长。。

回复医生:任飞强

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不管怎么都减不了肥肉

提问时间:2015-02-15 16:39:02

性别:女年龄:24标签: 肥肉 食欲不振

问题分析:根据你的情况分析你可能有些体重超重,目前想减肥,一定要选择正确的方式,饿是会出问题的,你要知道不吃饭你会饿死的哦,适当的饮食控制,配合适当的体育锻炼,坚持下去就会有效果的。意见建议:请不要

回复医生:王存凯

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怎么才能减肥减肚子肉

提问时间:2015-02-15 16:33:01

性别:女年龄:35标签: 减肥 肥肉

问题分析:你好,可以转呼啦圈,也可以坚持做仰卧起坐,锻炼时最重要的,产生肌肉了多余的赘肉就不见了。意见建议:注意少食多餐和运动合理性,不需要做剧烈的或强度大的运动,晚饭后多走路也是一种不错的产后减肥

回复医生:任素翠

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身高低微胖肚子肥肉多

提问时间:2015-02-15 16:31:07

性别:女年龄:25标签: 身高 肥肉

问题分析:减肥最关键的地方还是控制饮食了,我们不建议药物减肥,药物减肥对身体的危害很大了。单纯控制饮食一般人也很难做到,因为饥饿的力量实在是太强大了,饿一顿的话下一次可能吃的更多了。意见建议:所以我

回复医生:李盼盼

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有什么办法能让我成功的减肥呢?

提问时间:2015-02-15 16:01:27

性别:女年龄:16标签:

问题分析:你好,一般经常不运动,还有饮食没有控制,就容易引起肥胖的情况意见建议:建议你平时可以多锻炼身体,还有平时要控制好饮食,适当减少饮食可以帮助减肥的

回复医生:高保玉

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怎么样才能长高又长胖

提问时间:2015-02-15 15:07:02

性别:女年龄:20标签: 长高 消瘦

问题分析:身体的发育主要受家族遗传影响,根据你的年龄感觉你的骨垢线应该已经闭合,较瘦的原因应该是你饭量较小,胃肠道功能较差,脾虚,脾主肌肉等原因。意见建议:建议加强营养,可服用助消化类药物或是服用21

回复医生:白转紊

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性别:女年龄:27标签: 肥肉

指导意见:您好, 能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

回复医生:王倩

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最好的整形减肥方法是什么?

提问时间:2015-11-18 09:26:17

性别:女年龄:20标签: 肥肉 头痛

问题分析:你好,你描述的这种情况来看你身体有一些肥胖的现象这种情况会影响到日常的生活有的时候也会照常身体体重逐渐加重可以采取一些方法进行调整和控制。意见建议:给你的建议就是,你可以适当的尽量的避免吃

回复医生:赵津京

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产后身体长了很多肥肉想减肥

提问时间:2015-02-15 10:58:59

性别:女年龄:24标签: 身体状况 肥肉

问题分析:产后减肥方法有很多种,主要包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等方法,但都不是一蹴而就的,需要慢慢坚持。意见建议:建议你还是饮食减肥和运动减肥这两种方法。平时多喝水,多吃新鲜水果,不

回复医生:厉凯丽

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你知道吗?

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