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性别：女年龄：22标签： 自卑 肥肉
健康指导：减肥药针灸以及节食等减肥方法对人的危害较大，而且容易反弹，所以建议从饮食和运动入手。 饮食宜清淡，富有营养，且易消化，应摄取含蛋白质、维生素B、维生素C丰富的食品。肥肉 、冰淇淋等少食；控制刺
回复医生：李亚丹
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性别：女年龄：26标签： 肥肉 减肥
问题分析：根据你的简单描述，我想你是准备减肥而没有找到很好的减肥方法吧。意见建议：我给你推荐一个安全无毒、无副作用的健康减肥方法，营养疗法的健康减肥计划。不仅可以减肥而且能够保持你的健康体质。
回复医生：官爵银
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性别：女年龄：15标签： 减肥 身体状况
健康指导：减肥也要讲究循序渐进，减肥的原理就是千方百计让消耗能量大于摄入能量。饮食要清淡、低盐低脂、高膳食纤维、高蛋白、高维生素，加强运动，运动有持续30分钟以上才能燃烧脂肪，加上中医减肥，才是健康的
回复医生：吴丹
性别：女年龄：21标签： 肥肉 减肥
健康指导：您好！根据您的描述，您平时是否缺乏体育锻炼或者是活动量比较少，从营养学的角度来讲，在饮食上注意调整，多以清淡饮食为主，多吃水果和绿色蔬菜，其中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸、膳食
回复医生：张晶
性别：女年龄：24标签： 肥肉 西瓜
问题分析：根据你描述的情况，这个情况是不科学的，西瓜同样含有糖分，大量食用以后，仍然可以造成发胖的情况，应该是合理饮食意见建议：建议你这个情况，应该主要是进行体育锻炼，坚持每天运动，严格的控制饮食，
回复医生：颜承尧
性别：女年龄：22标签： 肥胖 减肥
问题分析：你好，可以少吃油腻的食物比如少喝鸡汤啊等等高脂肪的食物，平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物。意见建议：怀孕后期以及产后补充了太多营养，导致脂肪积
回复医生：任素翠
性别：女年龄：24标签： 减肥 体重
问题分析：您好，不知道你产后多久了，产后半年内，或是整个哺乳期内都是不可以考虑减肥的对你身体有害的。意见建议：不管是何种减肥药物都是不可以吃的对你身体伤害非常大的。打算减肥的话，建议你多运动吧。
回复医生：田璐
性别：女年龄：20标签： 减肥 体重
健康指导：减肥药针灸以及节食等减肥方法对人的危害较大，而且容易反弹，所以建议从饮食和运动入手。减少蛋黄、内脏类等；尽量少吃辛辣、刺激的食物；忌食易上火食物；忌食干燥食物；减少动物性脂肪的摄入. 宜清淡
性别：女年龄：26标签： 减肥 产褥期
问题分析：目前来说比较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；意见建议：早上起来跑步 ，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动 ，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路
回复医生：赵冀月
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
