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性别：女年龄：37标签： 减肥 肥肉
健康指导：如果不采取食动结合的减肥方式，就算减肥成功后，没有正确的生活习惯，会反弹的，建议食动结合。 建议饮食营养要均衡，饮食结构搭配合理，以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，并补充蛋白，以供给多种维生素。
回复医生：李亚丹
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性别：女年龄：16标签： 肥肉 减肥
健康指导：减肥是一个循序渐进的过程，如果想很好地保证健康从饮食上控制也是一个良好饮食习惯形成的过程，吃的东西要讲究粗细搭配，少吃油腻热量高的食物，新鲜的水果蔬菜每天要吃500-800g左右，多做运动，尤其是
回复医生：赵秀群
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性别：女年龄：33标签： 肥肉 减肥
问题分析：你好，你的信息提示肥胖困扰你的生活，减肥没有一定的效果说明你没有坚持。意见建议：这种情况主要能够坚持控制饮食，同时增加活动量，尤其是游泳减肥效果不错。
回复医生：孙献武
性别：女年龄：23标签： 身高 体重
问题分析：你好，从你提供的临床资料来看，你身高1米60，正常标准体重参考值为50千克，最高也不应超过55千克。体重基本正常。意见建议：建议早饭吃好，午饭吃饱，晚饭要尽量吃少，少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物，
回复医生：董福君
性别：女年龄：14标签： 肥肉 茶
问题分析：你好，一般水果减肥是可以的;不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶;意见建议：午餐吃点菠萝 草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好;水果糖分高但是不含脂肪。
回复医生：李爱连
性别：女年龄：26标签： 消瘦 肥肉
问题分析：您好，腹部减肥，一般是消耗掉腹部的脂肪的方法。建议通过饮食，运动的方法。药物对身体有危害。意见建议：1运动，可以用呼啦圈，跑步，仰卧起坐每天锻炼不少于三个小时。 2饮食，多吃蔬菜水果。
回复医生：徐晓阳
性别：女年龄：22标签： 减肥药 减肥
问题分析：你好，不管是何种减肥药，减肥药对你身体伤害都是非常大的，不可以乱吃的，严重的话，甚至可能影响到以后生育等的意见建议：最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的，节食，吃药
回复医生：田璐
性别：女年龄：19标签： 减肥 减肥
指导意见：你好首先控制好饮食是必须的，适当吃含高脂肪、高热量、高蛋白食物，不要过量，以清淡饮食为主。平时多运动也是有助于体力的消耗，自然有利于脂肪的消耗。
回复医生：罗英春
性别：女年龄：20标签： 肥肉
问题分析：你好，跑步，跑步是减胯和臀部的最好方法．坚持每天拿４０分钟中跑意见建议：，然后在饮食反面多吃点素菜， 当然以后要保持．千万不要相信什么减肥药！ 祝你健康，
回复医生：陶光勇
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性别：女年龄：15标签： 肥肉 调理
问题分析：中医认为脾主肌肉，您的这种偏瘦体质考虑是中医讲的脾虚气血运化不足造成的。与频繁劳累，熬夜生活不规律，食欲不佳等原因相关。意见建议：建议辩证应用益气养血健脾中药如归脾丸整体调理。平时注意营养
回复医生：穆怀思
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
