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怎么才能减掉肚子上的肥肉?

提问时间:2015-03-04 17:03:40

性别:女年龄:22标签: 减肥 肥肉

问题分析:您好,运动和减少食物的摄入可以控制体重,多喝水是增加胃的饱胀感。意见建议:建议您除了少吃油腻的食物之外,像高热量刺激性的食物也要少吃,平时要多运动。尽量不使用减肥药。

回复医生:刘红梅

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性别:女年龄:38标签: 肥肉 减肥

问题分析:根据你的想法只是进行腹部局部的快速减肥,可以去正规医院的美容科进行抽脂减肥或者溶脂减肥。你的你的脂肪组织是日积月累起来的,减肥只有慢慢来!意见建议:如果想要全面减肥,那就没有什么快速的方法

回复医生:官爵银

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性别:女年龄:19标签: 肥肉

问题分析:您好,瘦腿要做到以下三点,时间长了是可以瘦.关键是坚持.意见建议:1,避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,可能的话小走一番.2.应养成穿医用弹力袜每天运动腿部一小时的习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑

回复医生:常学中

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减肥饮食上要注意些什么啊?

提问时间:2015-03-04 14:48:49

性别:女年龄:34标签: 减肥 肥肉

健康指导:对于平时想减肥的人群饮食方面是要多注意的,像平时避免吃高热量,甜食,零食,碳酸饮料,高脂肪等方面的食物,可以吃点玉米,燕麦,地瓜,鸡蛋,黄瓜,蜂蜜柠檬水,苹果,番石榴等能帮助减肥又有营养的

回复医生:徐嘉明

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14岁身高163,身上瘦瘦的几乎没有一块

提问时间:2015-03-04 14:20:55

性别:女年龄:19标签: 身高 消瘦

问题分析:您好,这样的情况的话,其实考虑是您的骨架比较大导致引起的。还是没事的。意见建议:建议这样的情况的话,其实就是您的身高比较高导致的,还是没事的,也不需要减肥处理。

回复医生:张丽娟

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性别:女年龄:21标签: 减肥 肥肉

问题分析:你好,如果是刚生产后的话,不可以考虑任何方式减肥的,按照家里长辈要求好好坐月子吧,千万不可以乱来的,否则后悔的可能是一辈子的事情的意见建议:最健康的减肥办法只能是多运动,合理饮食的,没有比

回复医生:田璐

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减肚子上的肥肉怎么减啊

提问时间:2015-11-19 13:28:20

性别:女年龄:21标签: 肥肉 减肥

问题分析:针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥的优势有很多,它无痛感,疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。意见建议:希望对你有所帮助,如

回复医生:吕庆

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减肥的时候要注意些什么样事情呢?

提问时间:2015-03-04 12:28:52

性别:女年龄:24标签: 减肥 肥肉

指导意见:一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,多吃水果蔬菜。

回复医生:贺旭华

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男生怎么减小腿上的肥肉

提问时间:2015-03-04 12:22:54

性别:女年龄:0标签: 肥肉 身高

病情分析:抽脂是属于整形美容外科体雕塑形手术中的一种,原理是通过吸脂技术将某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦身的目的。意见建议:抽脂比起一般的局部手术更为复杂,需要先根据个人的肥胖状况进行

回复医生:颜明辉

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怎么减肥+锻炼肌肉1个月内变化很大

提问时间:2015-03-04 11:53:10

性别:女年龄:25标签: 减肥 肥肉

健康指导:1、合理的控制饮食,有效地调节自己的减肥情绪,保持“快乐减肥”的心态; 2、每天坚持跑步1小时 ,不要给自己定过高的目标,过高的目标带来的就是过大的压力;3、睡前仰卧起坐,不要勉强,适量地循序渐

回复医生:朱振来

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你知道吗?

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