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肥肉

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怎么样减去后腰两侧的两块肥肉

提问时间:2015-03-11 21:40:20

性别:女年龄:17标签: 肥肉 自卑

健康指导:平时可以多做些各种运动,预防脂肪堆积同时也消耗堆积的脂肪,特别是运动腰部的运动,可以有效的减掉赘肉,平时饮食要注意多补充清淡的食物,多补充富含膳食纤维的食物,多吃易于消化吸收的食物。

回复医生:李丹珂

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性别:女年龄:17标签: 奥氮平片 肥肉

健康指导:饮食上要清淡,多吃蔬菜水果和含膳食纤维多的食物,多喝水或者乌龙茶,荷叶茶,决明子茶,可以促进新陈代谢,有利于体内有害物质排出,少吃高脂肪,高热量,高盐和高糖的食物,积极参加体育锻炼,多做脸

回复医生:白志翠

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虾仁肥肉四季豆煮粥两岁孩子能吃吗

提问时间:2015-03-11 21:03:29

性别:女年龄:11标签: 虾仁 肥肉

问题分析:根据你的情况和说明,这是可以吃的,必须煮烂些,好便于宝宝的消化,最好少吃点。意见建议:建议你注意宝宝腹部的保暖,以免消化不良,好好休息,希望对你有用。

回复医生:杨顺全

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性别:男年龄:41标签: 麻木

指导意见:您好,结合您的描述,考虑晨起胃肠功能欠佳的可能性较大,建议晨起清淡饮食,避免油腻食物,不要过于紧张。

回复医生:吴广迎

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性别:女年龄:19标签: 肥肉

健康指导:对于减肥而言最重要的八个字是“减少能量,增加活动”。 人体的能量系统是一个平衡。 当你减少能量摄入,同时又能增加运动去消耗能量,肯定是能瘦下来的。(控制油脂是关键) 减肥的人,记得吃早餐,早餐

回复医生:张浩

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怎样才能减掉肚子上的肥肉?

提问时间:2015-03-11 19:30:42

性别:女年龄:22标签: 减肥 肥肉

健康指导:要减掉肚子上的肥肉可以多做可以活动到腰部的运动,如:练瑜伽、转呼啦圈、健身操、游泳等。同时还要注意饮食的控制,不可节食,三餐饮食要清淡富有营养,多食水果和蔬菜,多喝水,忌食高热量、高脂肪食

回复医生:翁丽华

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我的腰和肚子上好多肉

提问时间:2015-03-11 18:42:11

性别:女年龄:32标签: 减肥 肥肉

健康指导:建议少吃多活动,控制自己的饮食,多参加锻炼消耗能量,高效而且不容易反弹. 建议饮食宜清淡易消化为主,富有营养,且易消化, 多吃蔬菜水果,以保证机体对各种营养物质的需求。要避免多吃海味,海鲜;少

回复医生:李晓

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性别:女年龄:19标签: 消瘦 减肥

健康指导:建议效果最好、最无伤害、最快、最根本、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食。 建议饮食要做到规律、合理,以清淡易消化的食物为主,多食含有多种无机盐和微量元素的新鲜蔬菜水果。忌食辛辣温热、刺激

回复医生:李晓

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\"我想把肚子上的肥肉减下

提问时间:2015-03-11 18:16:04

性别:女年龄:0标签: 肥肉

问题分析:减肥应以运动减肥和减少饮食为主。一定要多运动,关键是坚持.意见建议:睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯

回复医生:常学中

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