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怎样减去PP上的肥肉?

提问时间:2015-03-30 09:57:01

性别:女年龄:32标签: 肥肉 回归热螺旋体

健康指导:减肥都是先整体再局部。对于减肥而言,当你减少能量摄入,同时又能增加运动去消耗能量,肯定是能瘦下来的。(控制油脂是关键) 减肥的人,记得吃早餐,早餐及其重要。不吃早餐的人反而容易长胖,因为不吃

回复医生:张健康

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高脂蛋白血症Ⅰ型应如何治疗?

提问时间:2015-03-30 09:45:04

性别:男年龄:56岁标签: 高脂蛋白血症Ⅰ型 锻炼

问题分析:你好,引起高脂蛋白血症I型的病因可能有疾病因素如许多代谢性疾病、营养因素如高脂饮食、饮酒、生活方式如少动、吸烟、基因异常等。I型高脂蛋白血症主要是甘油三酯水平升高, 而胆固醇水平则可正常或轻度

回复医生:洪敏

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轻松减掉肩膀上的肥肉

提问时间:2015-03-29 22:22:10

性别:女年龄:0标签: 减肥 肥肉

健康指导:您好,减肥最健康的方法就是多运动,并保持良好的饮食习惯。 可以尝试有氧运动和无氧运动交替相结合的训练,例如仰卧起坐、跑步、平板支撑、深蹲、俯卧撑等等,最主要的是要坚持,不要急于求成,时间长了

回复医生:孙圣东

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性别:男年龄:25岁标签: 恶心 恶心

指导意见:你好,偶尔一次出现这种情况,如果食物本身没有腐败变质就不用太担心,可以饮用山楂茶或者酸奶促进消化。如果伴有腹痛、腹泻,最好到医院就诊。

回复医生:张庆乾

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性别:女年龄:27标签: 减肥 苹果

问题分析:任何减肥药都是有副作用的,节食减肥虽为一种好的减肥方法,但是对身体的健康很不利。过分的节食,很容易导致营养不良的,不建议采取这样的办法减肥。意见建议:想要真正有效的减肥,最好的办法还是运动

回复医生:项进良

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有慢性浅表性胃炎伴胆汁返流 ,包的...

提问时间:2015-03-29 21:04:45

性别:男年龄:21标签: 慢性浅表性胃炎 胆汁返流

指导意见:慢性胃炎和长期饮食不规律有关,除了药物治疗外还需要注意饮食,你说的情况问题不大,不会有影响。

回复医生:付茂盛

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我是高中生如何减臀部和腿上的肥肉

提问时间:2015-03-29 20:16:21

性别:女年龄:30标签: 肥肉

健康指导:你好,减肥建议你平时控制饮食、增加运动量。如避免高油高脂高糖饮食,如油炸、油腻食物、甜饮料,多吃粗粮、蔬果类;减少久坐时间,每天至少半个小时左右的有氧运动,如跑步、跳绳、游泳、快走等,坚持

回复医生:雷欢

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如何廋身。改变一生。

提问时间:2015-03-29 18:48:51

性别:女年龄:54标签: 肥胖 肥肉

健康指导:那就要下功夫。减肥。对于减肥而言,当你减少能量摄入,同时又能增加运动去消耗能量,肯定是能瘦下来的。(控制油脂是关键) 减肥的人,记得吃早餐,早餐及其重要。不吃早餐的人反而容易长胖,因为不吃早

回复医生:张浩

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如何快速减去腿部肥肉

提问时间:2015-03-29 15:48:03

性别:女年龄:11标签: 肥肉 身高

健康指导:减肥是一个需要毅力的过程必须坚持下去才能收到良好的效果建议你通过饮食控制加运动相结合的方法来减肥是比较健康和有效的,饮食上要少吃一些高能量的食物,每天坚持进行散步慢跑跳绳等运动,每次要持续

回复医生:姚薇

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要怎样才能锻炼出八块腹肌

提问时间:2015-03-29 11:45:34

性别:女年龄:20标签: 锻炼 消瘦

健康指导:我想练出腹肌的话一定要注意饮食,也是少女高蛋白质高维生素为主 少摄入一些高碳水化合物高的食物避免脂肪的堆积 另外一定要每天坚持进行几个复古的强度锻炼 可以选择仰卧起坐 为此最好要达到自身的极限

回复医生:周琪

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你知道吗?

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肌肉重还是肥肉重

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男人这样跑步只掉肥肉不掉肌肉

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