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肥肉

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怎么可以快速减去肚子上的肉

提问时间:2015-04-01 13:09:11

性别:女年龄:16标签: 肥肉

健康指导:你好:首先你要养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食不要偏食挑食平时少吃能量值高的食物如甜食肥腻食物等,平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪,坚持下来就能成功瘦身

回复医生:崔英英

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性别:女年龄:8标签: 瘦肉 肥肉

问题分析:你好,肉类,鸡蛋等,都是身体需要的正常饮食,只要不过量对身体都有好处的。意见建议:至于身体瘦弱,一般有两种原因,首先是父母的遗传基因,更主要的是胃肠的吸收功能,吸收不好吃再好的都不会长肉,

回复医生:邱宁

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小腿,大腿,手臂,肚子,都是肥肉

提问时间:2015-04-01 12:25:55

性别:女年龄:15标签: 减肥 肥肉

问题分析:你好,很高兴为你答复,根据你的叙述分析减肥是个长期的过程,并且和身体健康有直接关系,所以一定要选择健康的减肥方法。意见建议:青少年减肥一定要注意方式,可以适当控制食量,目的是体重不再增长了

回复医生:张磊

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天生胖的能减肥成功吗

提问时间:2015-04-01 12:26:27

性别:女年龄:13标签: 肥肉 减肥

健康指导:您好,天生胖的人也是可以减肥的,只是需要付出更多的努力和坚持。您这种情况应该根据自己的实际情况,制定减肥食谱和运动计划,严格坚持。不要暴饮暴食,不要吃高脂肪高糖高热量食物。每天至少半小时的

回复医生:王松松

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如何快速去掉肚子上的肥肉

提问时间:2015-04-01 12:08:45

性别:女年龄:40标签: 肥肉 运动

问题分析:您好!根据您所说的情况,如何快速去掉肚子上的肥肉最好是运动的方法。建议饮食配合运动来改善意见建议:建议您可以注意主食的过多摄入,同时注意避免高糖,高脂的过多摄入,还可以进行运动,如跑步,跳

回复医生:陶新

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要怎么才可以吧脂肪练成肌肉?

提问时间:2015-04-01 12:01:21

性别:女年龄:22标签: 肥肉

健康指导:饮食上注意少吃油腻的食品油炸食品拒绝小零食减少高能量的摄入,关于脂肪变肌肉这个只能靠运动了,比如跑步游泳羽毛球或者慢走漫步,记得一定是有氧运动,不要那种激烈的运动,保证一个星期至少四次,每

回复医生:王云贺

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性别:女年龄:12标签: 肥肉 消瘦

问题分析:您好!根据您所说的情况,怎么样才能把我的腿瘦下来,建议运动配合饮食控制来改善情况!意见建议:建议您可以健康减肥,要健康饮食,但可以注意主食的过多摄入,三餐要规律,同时注意避免高糖,高脂的过

回复医生:陶新

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性别:男年龄:1岁标签: 肥肉 腹泻

问题分析:考虑之前饮食不当引起宝宝的肠胃功能失调,引起腹泻的。意见建议:现在要注意保暖,宝宝可以吃金双岐,必要时吃点止泻药的。

回复医生:郭棋勇

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大腿小腿怎样可以瘦,减掉肥肉

提问时间:2015-04-01 11:36:32

性别:女年龄:37标签: 消瘦 减肥

问题分析:您好!根据您所说的情况,建议平时要注意饮食控制,多多运动!意见建议:建议您要健康减肥,要健康饮食,但可以注意主食的过多摄入,同时注意避免高糖,高脂的过多摄入,还可以进行运动,如跑步等,但一

回复医生:陶新

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