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肥肉

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去肌肉肥肉实在困扰怎么破

提问时间:2015-04-01 15:25:50

性别:女年龄:0标签: 肥肉 发困

问题分析:您好!根据您所说的情况,饮食不太规律,建议您要健康饮食,规律饮食,这会不会是一种病呢?考虑这是身材比例不协调!建议您从饮食与运动两方面来同时进行!意见建议:平时在饮食上,建议您要控制高油,

回复医生:陶新

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减肥减肥减肥加油加油

提问时间:2015-04-01 14:46:19

性别:女年龄:19标签: 减肥 减肥

问题分析:你好。许多减肥的人对体育活动坚持不下来,是因为不得法。说减肥,一天就锻炼的淋漓尽致,结果好几天休息不过来。合理的减肥应该是循序渐进,每天必须做,量到为止。意见建议:你在晚餐吃到半饱,其他两

回复医生:武力

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荷叶冬瓜皮真的能减肥吗

提问时间:2015-04-01 14:16:07

性别:女年龄:16标签: 荷叶 冬瓜

健康指导:你好:平时可以适量的吃但是不能多吃,还有就是平时养成良好的饮食习惯平时饮食要均衡荤素搭配要合理,可以适量节食但是不能过度,還有就是平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动及时消耗身体積

回复医生:崔英英

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我现在120斤,想减到105斤

提问时间:2015-04-01 14:08:25

性别:女年龄:15标签: 身高 体重

问题分析:你好 女孩子身高168 体重120 稍微偏胖一些 建议饮食调节意见建议:建议早餐要吃 午餐吃饱 晚餐以水果 尤其是苹果最好

回复医生:汪莉

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不吃肥肉,但很胖。已有九十多斤

提问时间:2015-04-01 13:45:18

性别:女年龄:17标签: 肥肉 食欲不振

问题分析:您好!根据您所说的情况,一跑步就超累,蹲下来就很酸痛。超不想运动,建议您一定要注意多运动,否则有可能体重会再增加!意见建议:建议您可以避免主食的过多摄入,同时注意避免高糖,高脂的过多摄入,

回复医生:陶新

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你好医生请问有没有什么好的减肥秘方

提问时间:2015-04-01 13:47:18

性别:女年龄:17标签: 减肥 身高

问题分析:根据你这种情况,不要吃减肥药,以免造成胃肠道不适,平常注意饮食,适当运动。意见建议:建议多吃一些水果,蔬菜,粗纤维饮食,少进食油腻刺激的食物。

回复医生:李彦婷

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用什么样的方法减掉小肚子的肥肉

提问时间:2015-04-01 13:38:30

性别:女年龄:17标签: 减肥 肥肉

问题分析:长期坐着,腹部容易堆积大量的脂肪。减肥的治疗也是比较难去除的意见建议:控制饮食,三餐吃均匀,一天只吃三餐,超过晚上8点不吃任何东西,减肥药没有什么不反弹的,而且有效的几乎没有。

回复医生:温婉婉

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爱灸怎么做能瘦肚子上的肉

提问时间:2015-04-01 13:15:45

性别:女年龄:13标签: 消瘦 肥肉

问题分析:你好,如果打算减肥的话那么平时多运动,或是做做瑜伽等,都是很好的减肥办法的,没有任何药物减肥办法对身体完全没有副作用的意见建议:最健康的减肥办法只能是多运动,合理饮食的,没有比这个更健康的

回复医生:田璐

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我被肥胖烦恼了很久很久

提问时间:2015-04-01 13:10:34

性别:女年龄:21标签: 肥胖 烦恼

问题分析:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,意见建议:不建议服用减

回复医生:温婉婉

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你知道吗?

减肥肉变软是什么阶段

减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]

肌肉重还是肥肉重

肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多,两者的不同之处在于,肌肉更致[详细]

男人这样跑步只掉肥肉不掉肌肉

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