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减脚上的肥肉怎么减?

提问时间:2015-04-04 18:52:35

性别:女年龄:21标签: 肥肉

健康指导:建议你产后肥胖多是由于内分泌失调和怀孕期间过度饮食营养过剩导致的,有一个对 于产后肥胖比较好的方子,就是用醋泡黑豆,放在坛子里一个月发酵好之后,每顿饭后食用 一颗,坚持两个月配合适量运动一般

回复医生:吴倩

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猪肉炖煮多长时间脂肪才会减少

提问时间:2015-04-04 18:51:44

性别:女年龄:12标签: 猪肉 肥肉

问题分析:这个猪肉就是由脂肪以及蛋白质组成的,一般经过高温蒸煮这个脂肪以及蛋白质都有一定的变性但是不会完全消失。意见建议:这个减少只能说明是出现了组织的变性,不过人每天少量进食肉类也是有一定好处的这

回复医生:杨静静

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性别:女年龄:25标签: 减肥 肥肉

指导意见:您好,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥 瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。 能走路就不要坐车,能跑就不要走

回复医生:陈耀恒

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您好,我是学生,只有周末跑步可

提问时间:2015-12-02 19:00:30

性别:女年龄:21岁标签: 减肥 运动

指导意见:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1。制定减肥目标2。写减肥日记。3。多喝水。4。坚持锻炼,

回复医生:高国静

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您好,我是学生,只有周末跑步可

提问时间:2015-04-04 18:42:05

性别:女年龄:21岁标签: 减肥 运动

指导意见:您好。要控制体重的话。首先要控制饮食。做好运动。但是是突然胖起来的。要考虑是否激素水平出现问题。或 者最近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡。然后睡前做些有氧运动。简易瑜伽。多多做做家务。消

回复医生:高国静

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医生可以帮我减肥减到120

提问时间:2015-04-04 18:29:15

性别:女年龄:21标签: 减肥 体重

健康指导:减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,有这样才有可能减肥,并且需要坚持,不建议服用减肥的药物,副作用都

回复医生:赵媛

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想要减掉肚子和大腿的肥肉

提问时间:2015-04-04 18:17:31

性别:女年龄:23标签: 减肥 肥肉

指导意见:不建议吃减肥药的,副作用太大,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。

回复医生:王倩

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吃冬瓜能减吗、怎么吃才可以减肥

提问时间:2015-04-04 18:01:28

性别:女年龄:20标签: 冬瓜 减肥

问题分析:根据你的描述,以你的身高50公斤比较标准,所以你可以进行减肥。意见建议:建议你要养成良好的生活、饮食习惯,适当进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当控制每一天的总热量

回复医生:官爵银

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减掉下半身肥肉让腿变纤细

提问时间:2015-04-04 18:02:55

性别:女年龄:18标签: 减肥 肥肉

问题分析:根据你的描述,你的想法是减掉下肢的脂肪组织而怎么都没有实现你的目标。意见建议:如果只是想减掉下肢的脂肪组织,建议你去正规医院的美容科进行吸脂减肥或者溶脂减肥。

回复医生:官爵银

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性别:女年龄:45标签: 运动

问题分析:这种情况要考虑体质问题,或者是运动不够,饮食控制不够!意见建议:建议要加强运动,吃八分饱,需要坚持不懈,可以早晚慢跑,饭后跑步,饮食低盐低脂,还要控制不吃零食!

回复医生:何佳勇

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你知道吗?

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